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食材：平菇 油菜 蒜 食鹽 醬油 詳細(xì)制作步驟： 1.油菜洗凈； 2.平菇撕成小塊； 3. 一大綁瓣蒜，切片； 4.熱鍋下油
發(fā)布時(shí)間：2015-10-19 14:17
食材：瘦肉80克平菇100克水瓜1根紅蔥頭2個(gè)鹽2克醬油1湯匙 淀粉1茶匙油適量雞粉少許胡椒粉少許 做法： 1備好食材，瘦肉洗凈
發(fā)布時(shí)間：2015-09-29 13:54
一般大眾認(rèn)知，越新鮮的食材營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高，因此營(yíng)養(yǎng)師建議，任何食物都要在賞味期限內(nèi)食用，以免食材腐敗或營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，相同
發(fā)布時(shí)間：2015-09-29 11:52
作為一個(gè)挑剔食材的吃貨，在毫無(wú)預(yù)料的情況下，突然收到一盒朋友從迪慶寄來(lái)的新鮮松茸，可謂悲欣交集。今年還沒見過(guò)這么大的松
發(fā)布時(shí)間：2015-09-26 11:44
食材：排骨300克 荷包豆80克 土茯苓250克 鹽4克 雞粉 少許 清水5碗 1.備好食材：排骨、土茯苓、荷包豆； 2.荷包豆提前浸泡20
發(fā)布時(shí)間：2015-09-10 10:46
1.無(wú)病養(yǎng)生、有病強(qiáng)身的天然食材 干燥的黑木耳，是中藥店不陌生的藥材之一，從降低外傷引起的疼痛，到內(nèi)部的心血管 疾病預(yù)
發(fā)布時(shí)間：2015-09-07 14:27
材料： 大米、 淡菜干、 干香菇、 生姜 、香蔥、油、鹽(12個(gè)月以內(nèi)寶寶別放鹽) 做法： 1、備好食材(淡菜和香菇提前一小時(shí)左
發(fā)布時(shí)間：2015-08-26 14:12
食材：雞蛋 2只 香菇 若干個(gè) 鹽 少許 蔥花 少許 步驟： 1.香菇挖掉內(nèi)部變成小碗狀，把挖下來(lái)的香菇切丁，打兩個(gè)雞蛋放少許鹽
發(fā)布時(shí)間：2015-08-20 13:52
食材：鮮香菇50克，平菇50克，豆腐50克，黑木耳、胡蘿卜少許，香菜、胡椒粉、香醋、生姜、大蒜、食鹽適量 做法： 1.香菇去蒂切
發(fā)布時(shí)間：2015-08-13 14:02
材料：香菇 青菜 鹽 蠔油淀粉蔥蒜 做法： 1.將所有食材和調(diào)味料都準(zhǔn)備好，待用； 2.將香菇和青菜都洗干凈切好，將蔥蒜洗干凈
發(fā)布時(shí)間：2015-08-12 13:56
食材：1、蟹味菇300克，明蝦仁100克，香蔥末20克 調(diào)味料：蠔油10克，橄欖油適量，香油適量 制作方法： 1、先將蟹味菇剪掉根部
發(fā)布時(shí)間：2015-08-10 13:53
食材：雞腿菇、食鹽、豆腐干、芝麻油； 做法： 1、雞腿菇撕細(xì)條，傘蓋部分切片或者切條都可以； 2、豆干切絲，干辣椒剪開，
發(fā)布時(shí)間：2015-08-03 14:05
食材：蟹味菇2小包，培根片50克，青紅尖椒各30克，蔥姜蒜片各5克 調(diào)味料：蠔油10克，橄欖油20克，香油適量 制作： 1、先將
發(fā)布時(shí)間：2015-07-29 13:53
食材：平菇 雞蛋 蔥 姜 蒜 味精 鹽 做法： 1.將平菇洗干凈后撕開然后將水?dāng)D干后待用； 2.將雞蛋打散后放入適量鹽和十三香攪
發(fā)布時(shí)間：2015-07-28 11:23
食材：湘西臘肉200克，香菇250克，豬肉餡100克，紅辣椒適量，香蔥適量，黑胡椒粉適量，料酒適量，醬油2滴，姜蓉適量，芝麻油1
發(fā)布時(shí)間：2015-07-23 14:07
食材：取山藥150克，木耳75克，蝦仁75克，洋蔥、姜和淀粉少量，鹽和烹調(diào)油適量。 做法： 1.將木耳煮熟洗凈后切塊，山藥洗凈
發(fā)布時(shí)間：2015-07-22 14:11
主料：蘆筍100g 蟹味菇150g 豬瘦肉100g 輔料：食鹽適量 料酒適量 胡椒粉適量 淀粉適量 綿白糖少許 大蔥適量 步驟： 1.食材：蟹
發(fā)布時(shí)間：2015-07-20 14:10
食材：青菜 口蘑 辣椒 蒜 姜 做法： 1、準(zhǔn)備好食材。 2、油二兩八成熟，辣椒、蒜、姜，多加放了點(diǎn)肉絲，一起爆香。 3、是
發(fā)布時(shí)間：2015-07-09 14:14
調(diào)料：金針菇 (300g) 蒸魚豉油 (30g) 大蒜 (兩頭) 紅椒 (半根) 粉絲 (一把) 鹽 (3g) 植物油 (30g) 做法： 1.準(zhǔn)備好食材：金針
發(fā)布時(shí)間：2015-07-07 14:04
食材： 牛腩 300克，牛蒡 200克，香菇5朵，姜片、花椒、鹽適量。 做法： 1 香菇洗凈，用清水泡發(fā)，一切兩半；牛蒡去皮切塊；牛
發(fā)布時(shí)間：2015-07-03 09:09
食材：白靈菇、蒜黃、肉絲、芝麻油、食鹽、味精 做法： 1.白靈菇洗凈，切成比筷子粗的長(zhǎng)條； 2.準(zhǔn)備肉絲，蒜黃也切成寸段；
發(fā)布時(shí)間：2015-06-17 13:53
1.無(wú)病養(yǎng)生、有病強(qiáng)身的天然食材 干燥的黑木耳，是中藥店不陌生的藥材之一，從降低外傷引起的疼痛，到內(nèi)部的心血管 疾病預(yù)防
發(fā)布時(shí)間：2015-05-26 14:08
食材明細(xì) 干滑子菇 1 盒 臘肉 1 塊 洋蔥 1 個(gè) 青椒 1 個(gè) 菜籽油 2 茶匙 鹽 適量 胡椒 少許 郫縣豆瓣 3 茶匙 1.準(zhǔn)備好
發(fā)布時(shí)間：2015-05-18 14:29
食材：黑木耳200克，鮮百合100克，姜5克，蒜15克，枸杞30克，食鹽3克，玉米淀粉5克。 做法： 1、準(zhǔn)備材料：新鮮黑木耳洗凈，
發(fā)布時(shí)間：2015-04-29 14:02
食材：西芹，木耳，蝦，紅椒，大蒜 做法： 1、蝦去頭和殼，挑出蝦線，洗凈，控干水分，用料酒和淀粉腌制一下。 2、木耳提前用水
發(fā)布時(shí)間：2015-04-27 14:38
食材：杏鮑菇350g、香油適量、鹽適量、蒸魚豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2顆、蒜瓣7個(gè)、紅椒20g、青椒1個(gè)、生姜汁5ml。 做
發(fā)布時(shí)間：2015-04-16 11:51
食材：香菇 豌豆 醬油 食鹽 油 做法： 1.香菇去梗，底向下，泡在淡鹽水里，這樣能浸泡出香菇褶皺里面的臟東西； 2.泡10分鐘左右
發(fā)布時(shí)間：2015-04-07 14:00
食材：銀耳20克，綠豆60克，冰糖適量，水適量 做法： 1、將銀耳和綠豆用水泡發(fā)，將銀耳撕成小塊，濾干備用； 2、將銀耳、綠豆和
發(fā)布時(shí)間：2015-04-02 14:30
