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食材：香菇2個、平菇適量、杏鮑菇半個、小米椒2個、青椒半個、生姜1塊、木耳少許、水淀粉適量、植物油、素蠔油、鹽適量做法：1.
發(fā)布時間：2024-03-21 16:32
食用靈芝時的注意事項： 1. 一般來說，屬氣虛體質(zhì)的人群不可長期服用靈芝。 2. 因為靈芝含有蛋白質(zhì)和微量元素等，不宜與
發(fā)布時間：2024-03-21 14:49
原料：干茶樹菇、五花肉、雞蛋、稻米油、老抽、鹽、白糖、料酒、生抽做法步驟：1. 干茶樹菇洗凈用溫水泡發(fā)好備用，雞蛋煮熟剝殼
發(fā)布時間：2024-03-20 15:50
黑木耳不僅滑嫩可口，滋味鮮美，而且營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素、粗纖維等。黑木耳享有素中之葷素食之王的
發(fā)布時間：2024-03-20 11:55
食材：主料：牛腩、蟹味菇輔料：小蔥、生姜、大蒜、小米辣、八角調(diào)料：白糖、醬油、食鹽、料酒、麻油做法：1、食材改刀把蟹味菇
發(fā)布時間：2024-03-19 14:56
原料：雞腿肉丁、黑木耳、茭白、料酒、醬油、蠔油 做法步驟： 1. 雞腿肉丁、黑木耳、茭白分別處理好。 2. 在雞腿肉丁里
發(fā)布時間：2024-03-18 17:07
蛹蟲草是麥角菌科、蟲草屬真菌，又名北冬蟲夏草、北蟲草，簡稱蛹草。 蛹蟲草寄生于鱗翅目幼蟲的繭和蛹上，多出現(xiàn)于林地枯枝
發(fā)布時間：2024-03-18 14:26
1. 靈芝多糖 研究發(fā)現(xiàn)，靈芝多糖在免疫方面有著卓越的貢獻，主要是通過對淋巴細胞、巨噬細胞 、網(wǎng)狀內(nèi)皮細胞等的激活作用，
發(fā)布時間：2024-03-16 13:40
食材：雞腿，鹿茸菇，辣椒，姜蒜。步驟：1. 鹿茸菇先用冷水泡發(fā)，大概十幾分鐘就好，接著用剪刀剪小段。2.雞腿洗凈，切成小塊，
發(fā)布時間：2024-03-16 11:49
高血壓是最常見的慢性病之一，可引起頭暈、記憶力下降、睡眠差，甚至會出現(xiàn)高血壓腦病，直接導致意識喪失、軀體發(fā)生癱瘓。
發(fā)布時間：2024-03-15 15:24
食材：筍、干鹿茸菌、紫蘇、松茸粉、素蠔油、醬油做法：1. 干鹿茸菌提前浸泡半小時，筍尖洗干凈過一下開水濾干水分。2. 熱鍋放油
發(fā)布時間：2024-03-15 11:16
準備食材：腐竹、平菇、五花肉、蔥姜蒜、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、雞精、食用油制作步驟：1. 將腐竹用溫水泡發(fā)，切成段，平菇撕
發(fā)布時間：2024-03-14 14:00
春天氣溫總體逐漸回升，不過，不少醫(yī)院肝病科的門診量卻驟然上升，追究原因，還是因為肝火旺的人多起來了。 肝是啞巴，胃是
發(fā)布時間：2024-03-14 10:11
食材：豬里脊150克、山藥半根、干木耳5克、姜1塊、小蔥1根、雞蛋清1個、大蒜2瓣步驟：1. 干木耳用清水泡發(fā)，山藥切片，放入鹽水
發(fā)布時間：2024-03-13 15:11
蘑菇憑借含有大量的膳食纖維、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素（包括b1、b2、b12、c、d和e）和微量礦物質(zhì)而被公認為素中之葷，又因它
發(fā)布時間：2024-03-13 13:44
云芝為多孔菌科真菌采絨革蓋菌的干燥子實體，全年采收、去除雜質(zhì)，曬干、生用。云芝味甘、淡，性微寒，歸脾、肝、腎經(jīng)，具有
發(fā)布時間：2024-03-12 15:43
用料 基圍蝦 250克 水果蘿卜 2根 西芹 4根 海鮮菇 100g 大蒜 2瓣 薄鹽鮮醬油 1勺 蠔油 2勺 鹽 少許
發(fā)布時間：2024-03-12 14:41
靈芝的用途非常多，可用于煲湯、泡酒、煮水等。一些消費者更青睞于食用鮮靈芝，那么新鮮的靈芝應(yīng)怎么保存呢？又是否能放于冰
發(fā)布時間：2024-03-11 16:22
食材：雞胸肉 500g / 干香菇 8朵料酒 4勺 / 胡蘿卜 1根生抽 4勺 / 老抽 2勺 / 蠔油 2勺雞粉 適量 / 淀粉 適量步驟： 1.準備好食
發(fā)布時間：2024-03-11 15:28
《每日郵報》的一篇報道指出，美國專家對1966年至2020年發(fā)表的17項癌癥研究進行了分析，以確定吃蘑菇和癌癥之間的聯(lián)系。 蘑
發(fā)布時間：2024-03-09 11:22
準備食材：鮮活鮮食海參 1頭白玉菇 200g西蘭花 120g胡蘿卜 60g雞蛋 2個姜、蒜末、蠔油、鹽、生抽 適量烹飪步驟：1. 提前將鮮活鮮
發(fā)布時間：2024-03-09 11:03
今天給大家分享一個杏鮑菇非常好吃又簡單的做法。首先我們清洗一下杏鮑菇，碗中倒入適量的清水，然后加一小勺鹽，攪拌均勻，
發(fā)布時間：2024-03-08 14:31
春暖花開，草長鶯飛。春天是一切美好的開端，有溫柔的清風，數(shù)不盡的繁花，還有萬物的更迭。但是對于一些過敏體質(zhì)的人來說，
發(fā)布時間：2024-03-08 11:22
菜名：香菇腐竹燜雞塊步驟：1. 雞肉切小塊，準備香菇、蒜片、姜片和蔥末。2. 鍋里燒水，水開后雞塊焯水撈出。3. 鍋中倒入少量油
發(fā)布時間：2024-03-07 14:50
菜名：杏鮑菇炒豬耳朵食材：杏鮑菇3個、鹵豬耳朵1個、青紅辣椒 2個生抽雞精做法步驟：1、把杏鮑菇洗凈，撈出切片；2、青紅辣椒洗
發(fā)布時間：2024-03-06 15:45
杏鮑菇有很多種做法，今天小編給大家介紹一種比較新穎的做法杏鮑菇釀牛肉，味道很不錯，不僅營養(yǎng)豐富，而且制作方法也比較簡
發(fā)布時間：2024-03-06 11:26
原料：鷹嘴豆、鮑魚菇、杏鮑菇、火麻仁、豆腐干、蔥花、姜片、青蒜、小米辣、黃瓜片、料酒、濃湯寶做法步驟：1. 準備好各種食材
發(fā)布時間：2024-03-05 15:34
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，具有多種功效。 1. 增強免疫力。香菇富含多種營養(yǎng)成
發(fā)布時間：2024-03-05 14:24
