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1. 治水腫、胸腹脹滿：赤茯苓、人參、陳皮、桔梗各等份，研末，每服9克，加姜1.5克，水煎，不拘時服《萬病驗方》 2. 治痰飲
發(fā)布時間：2024-12-25 13:41
用料：猴頭菇，孜然，辣椒面，椒鹽，白芝麻，油做法：1. 猴頭菇洗凈，用手撕成小塊；2. 猴頭菇會吸水，用手把里面的水分?jǐn)D掉，然
發(fā)布時間：2024-12-24 15:14
原料：杏鮑菇、茄子、郫縣豆瓣醬、生抽、香醋、白糖、鹽做法步驟：1. 將杏鮑菇清洗一下，放在案板上切成滾刀塊，待用；2. 將茄子
發(fā)布時間：2024-12-23 14:21
繡球菌，又名繡球菇，是非褶孔菌目、繡球菌科、繡球菌屬。子實體中等至大形，肉質(zhì)，由一個粗壯的柄上發(fā)出許多分枝，枝端形成
發(fā)布時間：2024-12-23 13:57
食材：口蘑 適量蠔油 1勺鹽 5克蒜 5瓣蔥 2根做法：1. 口蘑洗干凈切片備用；2. 鍋中加入少許油，倒入口蘑炒出水，盛出；3. 鍋中再
發(fā)布時間：2024-12-20 15:52
羊肚耳又名鹿肚耳、珍珠菌、多皺木耳，原生長于海拔4080～4200之間的草原上，因其產(chǎn)量稀少一直被作為宮廷貢品。羊肚耳鮮品為
發(fā)布時間：2024-12-19 16:24
菜名：雞絲黑皮雞樅菌所需食材：黑皮雞樅菌200g、雞胸肉200g、蒜頭適量、食用鹽5g、生抽10ml、玉米淀粉10g、雞精適量、蠔油10g、
發(fā)布時間：2024-12-19 15:36
食材：西葫蘆、山藥、海鮮菇步驟：1. 所有食材洗凈，海鮮菇去根洗凈，西葫蘆和山藥切片；2. 起油鍋加熱，放入海鮮菇煸炒；3. 放
發(fā)布時間：2024-12-18 15:34
【名稱別稱】：茯苓，別稱茯菟、松腴、云苓 【性味歸經(jīng)】：性平，味甘淡。歸心、肺、脾、腎經(jīng)。 【功效主治】：利水滲濕
發(fā)布時間：2024-12-18 14:53
隨著冬日的寒風(fēng)漸起，我們的身體也迎來了一年一度的儲能期。在這個季節(jié)里，如何選擇合適的食材來滋養(yǎng)身體？今天，就讓我們一
發(fā)布時間：2024-12-17 15:32
食材：高筋面粉、羊肚菌、土豆、番茄、菜心、鹽、生抽、蘑菇精、香油做法：1. 水龍頭開水滴的水，將水滴到面粉上，用竹簽挑散做
發(fā)布時間：2024-12-17 11:32
1. 軟化血管作用：靈芝可有效擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心
發(fā)布時間：2024-12-16 16:58
用料：冬瓜 1塊鮮香菇 4朵油 20克蔥花 少許鹽 0.5克醬油 15克步驟：1. 冬瓜削皮、去籽、去瓤，切厚約4、5毫米的大片；香菇斜切小
發(fā)布時間：2024-12-16 16:33
金耳渾身都是寶，其滋補營養(yǎng)價值優(yōu)于銀耳、黑木耳等膠質(zhì)菌類，是一種珍貴的高級宴席佳肴。金耳含有豐富的蛋白質(zhì)(12.78%)、多
發(fā)布時間：2024-12-14 14:37
原料：豆腐、香菇、大蝦、蔥花、醬油、油做法步驟：1. 香菇洗凈去蒂，大蝦去皮去蝦線去頭，豆腐切成小塊備用；2. 鍋熱放油燒熱，
發(fā)布時間：2024-12-14 13:49
靈芝在中國有七千年的歷史，從帝王將相到潛心修行的道人，再到普通的百姓，無不把靈芝看作是富貴、吉祥、美好、如意的象征，
發(fā)布時間：2024-12-13 16:02
麥角硫因（EGT）主要存在于蘑菇、動物組織和某些谷物中，是一種含硫氨基酸，具有強大的抗氧化性，人體無法自行產(chǎn)生，因此必須
發(fā)布時間：2024-12-13 15:57
食材：娃娃菜、平菇、玉米油、蔥蒜、花椒、干紅辣椒、鹽、生抽、香蔥、小米椒步驟：1. 娃娃菜洗凈，切三指段；2. 平菇洗凈，撕成
發(fā)布時間：2024-12-13 15:26
黑木耳被稱為素中之葷，不僅入菜美味，其藥用和保健價值也被充分肯定。東漢時期《神農(nóng)本草經(jīng)》記載黑木耳：味甘、性平，具補
發(fā)布時間：2024-12-12 16:43
食材：杏鮑菇3個 干辣椒3個 大蒜3瓣 蔥1段 花椒10粒左右 醬油1勺 蠔油2勺 芝麻1勺做法：1. 杏鮑菇洗凈，準(zhǔn)備花椒粒、干辣椒段、
發(fā)布時間：2024-12-12 14:46
金耳，菌如其名，渾身金燦燦，特殊的膠質(zhì)讓它摸上去軟軟的、滑滑的，可謂是顏值與美味并存，有植物燕窩之稱。 傳統(tǒng)中醫(yī)理論
發(fā)布時間：2024-12-12 14:37
食材：茄子 1個羊肚菌 8朵枸杞 25粒左右料酒 3勺生姜 4片精鹽 適量肉餡 200克步驟：1. 肉餡兒調(diào)好，腌制入味備用；2. 茄子洗好切
發(fā)布時間：2024-12-11 16:20
早在《本草綱目》等古籍中，就有對菌菇的詳細記載。古人認(rèn)為菌菇性平味甘，具有補脾益氣、清熱解毒、增強免疫力等多種功效。
發(fā)布時間：2024-12-11 15:15
食材：草菇、五花肉、姜片、蔥段、老抽、生抽、料酒、冰糖、開水步驟：1. 草菇洗凈根部泥土，切成兩半；2. 準(zhǔn)備好蔥段、姜片；3.
發(fā)布時間：2024-12-10 15:25
冬季是心血管疾病的高發(fā)期，中老年人一定要注意心臟健康，尤其是本身就有心血管問題的，飲食上可多吃些通血管的食物來預(yù)防血栓
發(fā)布時間：2024-12-10 14:01
食材：鮮香菇、辣椒、香菜、姜末、生抽、鹽、油做法：1. 香菇洗凈，用手攥去水分，切成小丁，辣椒切丁、香菜切末備用；2. 鍋內(nèi)放
發(fā)布時間：2024-12-09 15:23
菜名：栗蘑土豆燉雞食材：雞肉、土豆、青椒、栗蘑、鹽、食用油、姜、蒜、料酒、米醋、生抽、紅棗、冰糖、大料、桂皮做法步驟：1.
發(fā)布時間：2024-12-06 14:08
1. 潤肺生津，滋陰養(yǎng)胃：銀耳味甘，性平，入肺、胃、腎經(jīng)，具有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃的功效，對于肺燥干咳、胃熱煩渴等癥狀，銀耳
發(fā)布時間：2024-12-06 11:17
