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菌菇既有肉類的高蛋白含量，又富含各種維生素、微量元素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，集葷食和素食的優(yōu)點(diǎn)于一身。而有一種食用
發(fā)布時間：2022-01-20 11:40
民間諺語有云：要想身體好，菌湯是個寶；若要身體瘦，多吃菌子少吃肉。菌菇有各種鮮美的做法，簡直饞死啦，快來學(xué)吧！ 一、錫紙
發(fā)布時間：2022-01-20 08:53
靈芝不同于藥物只對某種疾病起治療作用，亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對某一方面營養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向
發(fā)布時間：2022-01-19 10:44
今天推薦一道適合冬日吃的菜：家常一鍋鮮。各地的做法可能都會有所不同，搭配的食材也是各種各樣。將愛吃的各種葷素菜放在一個
發(fā)布時間：2022-01-19 09:00
原料：肉蓯蓉50克、靈芝50克、50-60度純糧酒1000毫升 1.肉蓯蓉、靈芝切片備用。 2.肉蓯蓉和靈芝放在玻璃器皿里。 3.倒入酒，封
發(fā)布時間：2022-01-18 10:00
用料： 平菇 250克 小米椒 幾個 做法： 調(diào)靈魂涼拌汁：碗里放入小米椒、白芝麻、蔥花、蒜蓉、辣椒面，淋上熱油、加入糖1勺、鹽
發(fā)布時間：2022-01-18 09:08
小蘑菇里究竟有什么營養(yǎng)？ 蘑菇堪稱著名的高蛋白低脂肪食品，富含人體必需的氨基酸、維生素和多糖等養(yǎng)分，是一種最接近于肉類
發(fā)布時間：2022-01-17 14:02
今天給大家推薦一道幾分鐘能出鍋的菌菇快手菜青椒豆皮炒黑木耳，色澤特別好看，爽口又解膩，好吃到舔盤子。 【青椒豆皮炒黑木耳
發(fā)布時間：2022-01-17 08:58
冬蟲夏草一整根都可以吃嗎？ 是的，一整根都可以吃。冬蟲夏草是植物和動物的結(jié)合，它由蟲體和草頭組成，而整個冬蟲夏草都可
發(fā)布時間：2022-01-15 10:35
用料 茄子 150g 青紅椒 200g 杏鮑菇 250g 做法步驟 1、茄子切滾刀塊；青紅椒切小塊，杏鮑菇切大塊； 2、秘制調(diào)味醬：一
發(fā)布時間：2022-01-15 08:43
紅菌菇的功效與作用 1、有抗氧化的功效 據(jù)實(shí)驗(yàn)表明，用紅菌菇提取液來喂養(yǎng)小鼠，可提高其抗氧化能力，能減少自由基對身體
發(fā)布時間：2022-01-14 10:40
香菇補(bǔ)氣益血，雞肉性溫，把這兩種食材放在一起，溫補(bǔ)平燥。香菇和雞肉一起做菜，可提高人體吸收率。泡香菇的水營養(yǎng)豐富，可以
發(fā)布時間：2022-01-14 08:51
免疫力相當(dāng)于身體的第一道防線。南京農(nóng)業(yè)大學(xué)食用菌加工研究團(tuán)隊和南京財經(jīng)大學(xué)共同研究發(fā)現(xiàn)，食用菌及其所含的多糖組分能通
發(fā)布時間：2022-01-13 11:52
如果家里有金針菇的，不要再吃火鍋了，和雞蛋搭配在一起，做成早餐，這樣做全家都愛吃，營養(yǎng)豐富超好吃。一起來看看金針菇早餐
發(fā)布時間：2022-01-13 08:54
我國古代《山海經(jīng)》中記載有這樣一個傳說，炎帝有一個最寵愛的女兒叫瑤姬，但不幸幼年天折。炎帝憐惜愛女，封她為姑瑤山神，
發(fā)布時間：2022-01-12 14:08
1、香菇為動風(fēng)食物，頑固性皮膚瘙癢癥患者忌食。脾胃寒濕氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。 2、香菇含有豐富的生物化學(xué)物質(zhì)，與含有
發(fā)布時間：2022-01-12 11:42
白靈菇，其形狀近似靈芝，全身為純白色故稱白靈菇。其含有真菌多糖和維生素等生理活性物質(zhì)及多種礦物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)人體生理平衡
發(fā)布時間：2022-01-12 09:00
黑皮雞樅菌不僅含有人體必需的蛋白質(zhì)和氨基酸，還含有鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)成分，是理想的食療佳品，它肉質(zhì)細(xì)嫩，有著濃郁的香
發(fā)布時間：2022-01-11 09:08
在所有食用菌中，金針菇是栽培品種和野生品種差別最大的種類，沒有之一。野生香菇和人工栽培香菇很像，野生黑木耳和人工栽培黑
發(fā)布時間：2022-01-11 08:56
農(nóng)歷十二月初八是我國的傳統(tǒng)節(jié)日臘八節(jié)。關(guān)于農(nóng)歷十二月為何被稱為臘月，有三種說法。一說，據(jù)《隋書 禮儀志》記載，臘者，
發(fā)布時間：2022-01-10 15:23
掌握這道簡單又有格調(diào)的「香煎口蘑」，你也可以是家中的米其林大廚！將口蘑煎到汁水滿碗，再撒上靈魂黑胡椒噴香出鍋，吸一口里
發(fā)布時間：2022-01-10 08:46
如今社會發(fā)展飛速，不健康的生活方式透支人們的身體，加之天冷降溫，疫情反復(fù)出現(xiàn)，大家越來越重視自身免疫力在守護(hù)機(jī)體健康中
發(fā)布時間：2022-01-07 15:32
---【椒鹽金針菇】--- 準(zhǔn)備食材：金針菇200克、香菜一把、小米辣少許、椒鹽適量、雞蛋一顆、玉米淀粉適量。 做法步驟： 1、
發(fā)布時間：2022-01-07 08:46
有人說新鮮木耳當(dāng)中含有卟啉類光敏物質(zhì)，人吃了就會導(dǎo)致患上皮炎、水腫、甚至呼吸困難，這是真的嗎？所以，只有將干木耳泡發(fā)之
發(fā)布時間：2022-01-06 08:42
宋代大詩人蘇軾曾寫詩：蓼茸蒿筍試春盤，人間有味是清歡。說起美食，食用菌自然是少不了的。那么，中國人從啥時候開始吃上蘑菇
發(fā)布時間：2022-01-05 09:10
【原料】秀珍菇 300克，胡蘿卜 1根，菠蘿 半個 蒜 2瓣，鹽 2克，番茄醬 15毫升，砂糖 10克 【做法】 1. 秀珍菇洗凈，胡蘿卜
發(fā)布時間：2022-01-05 08:46
靈芝孢子粉是靈芝的精華成分，有較高的營養(yǎng)價值，是過年過節(jié)孝順老人看望朋友的最佳禮品，有不少人都服用靈芝孢子粉來增強(qiáng)自身
發(fā)布時間：2022-01-04 09:01
原料：白菜、木耳、香菇、小米椒、花椒、蔥、蒜、醬油、鹽、食用油。 做法步驟： 第1步、香菇用溫水泡發(fā)洗凈，斜刀切成條。
發(fā)布時間：2022-01-04 08:48
海鮮菇的味道正是如同它的名字一樣，如同海鮮一樣的鮮美，不僅如此，海鮮菇具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值，顏色潔白，菌肉肥厚
發(fā)布時間：2021-12-31 09:07
