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食材：木耳10克，山楂30克，粳米100克。 做法：將木耳泡發(fā)洗凈，與山楂、粳米一同放鍋內(nèi)，加水適量，熬煮成粥，粥成后加入調(diào)料
發(fā)布時(shí)間：2022-02-25 09:06
【菜名】：杏鮑菇萵筍條 【食材清單】：杏鮑菇，萵筍，鹽，白糖，食用油，紅辣椒，雞蛋。 【烹飪步驟】： 1、把主要的食材先準(zhǔn)
發(fā)布時(shí)間：2022-02-24 13:51
肝的主要功能是：肝主疏泄、肝藏血。肝的生理特性是：喜條達(dá)而惡抑郁、為剛臟、肝體陰而用陽(yáng)、肝氣與春氣相應(yīng)。肝的體內(nèi)系統(tǒng)聯(lián)
發(fā)布時(shí)間：2022-02-24 08:54
關(guān)于金耳的文字記載，最早可以追溯到蘇東坡的一首詩(shī)，即：《與參寥師行園中得黃耳蕈》遣化何時(shí)取眾香，法筵齋缽久凄涼。寒蔬病
發(fā)布時(shí)間：2022-02-23 15:42
用料 海鮮菇 250g 雞胸肉 300g 食用小蘇打粉 3g 生抽 10g 黃酒 10g 蠔油 10g 食鹽 3g 白砂糖 3g 黑胡椒碎 2g 辣椒粉 1g 玉米淀
發(fā)布時(shí)間：2022-02-23 10:49
雙孢菇營(yíng)養(yǎng)豐富，是公認(rèn)的健康食材。但很多人在購(gòu)買時(shí)不知道如何挑選，大部分消費(fèi)者也認(rèn)為表面白色光滑的雙孢菇就是優(yōu)質(zhì)菇，其
發(fā)布時(shí)間：2022-02-22 11:35
食材：羊肚菌 蝦仁 豬肉膠 青豆步驟：1. 羊肚菌先用水泡一晚，用刀在中間開一刀備用。2. 將蝦仁的蝦線挑出，然后用刀將蝦拍爛，
發(fā)布時(shí)間：2022-02-22 10:52
生活中，很多人經(jīng)常腸胃不好，其實(shí)是體內(nèi)有濕氣。這時(shí)候吃點(diǎn)什么能除濕氣呢？正確的答案是茯苓！ 茯苓自古被視為中藥八珍之一
發(fā)布時(shí)間：2022-02-21 11:04
食材準(zhǔn)備： 芹菜300g 五個(gè)香菇 辣椒段、生姜末蒜片少量 豬肉150g 調(diào)味汁：蠔油、生抽、砂糖、鹽、食用油、甜料酒適量 烹飪步驟
發(fā)布時(shí)間：2022-02-21 09:57
【爆炒雙菇】 原料：香菇、鹽、五花肉、生姜、蒜、蠔油、雞精、海鮮香菇。 步驟： 1、香菇、海鮮菇放入鹽水中清洗，浸泡20分鐘
發(fā)布時(shí)間：2022-02-18 09:54
《本草綱目》記載靈芝有解百毒的作用。現(xiàn)代臨床研究，靈芝可以清除血中毒素，對(duì)受損的肝臟細(xì)胞起修復(fù)營(yíng)養(yǎng)的作用。研究發(fā)現(xiàn)，靈
發(fā)布時(shí)間：2022-02-18 08:47
為什么生活中很多人減肥效果不明顯？ 1、飲食不當(dāng)，堵血管 人攝入過(guò)多營(yíng)養(yǎng)，多余的脂質(zhì)和養(yǎng)分等難以排出體外，聚集在血管里。
發(fā)布時(shí)間：2022-02-17 14:24
食材：扇貝32個(gè)，金針菇250克，粉絲1小把，腐竹50克，蒜末、姜末、泡淑適量。 做法： 步驟1、扇貝用流動(dòng)的清水洗干凈，放在玻璃
發(fā)布時(shí)間：2022-02-17 10:13
一聊到味精，相信很多人對(duì)于它的概念基本都是超市購(gòu)買現(xiàn)成的。雖然大家都知道味精的主要成分是谷氨酸鈉，但對(duì)于大部分人而言，
發(fā)布時(shí)間：2022-02-16 13:04
食材：口蘑 蔥 蒜 黃油 蠔油 1. 口蘑用面粉清洗后放一旁備用； 2. 熱鍋內(nèi)下蔥末、黃油，再放入洗凈的口蘑和蒜片，加入適量蠔
發(fā)布時(shí)間：2022-02-16 09:01
隨著現(xiàn)代人們健康意識(shí)的提升，通過(guò)服用靈芝來(lái)滋補(bǔ)身體已成為大家的一種健康養(yǎng)生方式，平常大家都特別喜歡挑選較大的靈芝朵來(lái)泡
發(fā)布時(shí)間：2022-02-15 09:30
白玉菇質(zhì)地細(xì)膩，口感脆嫩鮮滑，清甜可口，深受大眾的青睞。白玉菇比一般的蔬菜蛋白質(zhì)含量高，而且氨基酸的比例合適，還有人體
發(fā)布時(shí)間：2022-02-15 08:51
用料： 菌菇 250g 牛蛙 500g 青紅椒 100g 做法步驟： 1、將青紅椒、菌菇、蔥姜蒜洗凈切好； 2、牛蛙切好，加鹽、料酒腌制10分鐘
發(fā)布時(shí)間：2022-02-11 08:57
肝臟是人體重要器官之一，它承擔(dān)著人體各項(xiàng)解毒功能。 從食品、藥品中進(jìn)入體內(nèi)的有害物質(zhì)都在肝臟中被解除毒性，所以肝臟損壞后
發(fā)布時(shí)間：2022-02-11 08:50
看到香菇多糖四個(gè)字，你會(huì)想到什么？甜甜的糖嗎? 香菇多糖雖然名字里有糖字，還是多糖，但是香菇多糖香菇糖多。 一、香菇多
發(fā)布時(shí)間：2022-02-10 11:52
菌菇含有豐富的蛋白質(zhì)和B族維生素，以及鈣、磷、鐵等元素，能增強(qiáng)免疫力、降低膽固醇、降血脂、預(yù)防肝硬化等作用，是高蛋白、低
發(fā)布時(shí)間：2022-02-10 09:11
食用菌種類繁多，千姿百態(tài)，五顏六色。但是細(xì)心的消費(fèi)者一定發(fā)現(xiàn)了，許多食用菌都有白色品種，好像食用菌特別善于美白，把自己
發(fā)布時(shí)間：2022-02-09 10:40
提到鱗片、粘液、細(xì)菌盤和細(xì)菌環(huán)等形態(tài)學(xué)術(shù)語(yǔ)，是毒蘑菇謠言與時(shí)俱進(jìn)的表現(xiàn)，甚至有一點(diǎn)可靠性。同時(shí)，傘形真菌中有毒物種最集
發(fā)布時(shí)間：2022-02-09 09:42
食材： 豬肉 300克、香菇 200克、杏鮑菇 300克 配料：豆豉 150克、蒜頭 20克、生姜 10克、黃豆醬 30克、生抽 20ml、白糖 5克、
發(fā)布時(shí)間：2022-02-09 09:27
黃綠蜜環(huán)菌又名黃蘑菇，黃環(huán)菌，屬擔(dān)子菌亞門，層菌綱，口蘑目，口蘑科，蜜環(huán)菌屬，是一種名貴食用菌，也是一種重要的高原生物
發(fā)布時(shí)間：2022-01-23 10:59
原料：平菇500克，干辣椒5根，花椒30粒，花椒面1/2茶匙（2克），熟白芝麻1茶匙（5克），鹽1/2茶匙（2克） 做法： 1）平菇掰開洗
發(fā)布時(shí)間：2022-01-23 08:50
靈芝孢子粉怎么挑？靈芝孢子粉有雙層外壁，像山核桃，不僅要破壁 還要去壁。 靈芝自古就被《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，養(yǎng)生保健功
發(fā)布時(shí)間：2022-01-22 09:03
杏鮑菇菇質(zhì)肥美，具有杏仁香味和鮑魚的口感，風(fēng)味獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，用杏鮑菇烹飪宮保杏鮑菇，做法也非常簡(jiǎn)單，最重要的是味道非
發(fā)布時(shí)間：2022-01-22 08:46
相信大家吃過(guò)不少銀耳的滋補(bǔ)膳食，但你知道它除了膠質(zhì)滿滿，還有許多健康益處嗎？今天我們來(lái)聊聊「滋補(bǔ)高手」銀耳！ 銀耳又稱
發(fā)布時(shí)間：2022-01-21 11:09
【美食名稱】：雞絲香菇酸辣湯。 【原料準(zhǔn)備】：雞胸肉一塊，泡軟切絲的黑木耳50g，鮮香菇六個(gè)，嫩豆腐80克，胡蘿卜一根，雞蛋
發(fā)布時(shí)間：2022-01-21 09:10
