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菜名：【鮮烤粉絲秀珍菇】食材：秀珍菇300克，綠豆粉絲1捆，紅辣椒4根，蔥1根，香菜1根，鹽1茶匙，白砂糖1茶匙，蒜瓣2瓣，蒜頭油
發(fā)布時(shí)間：2022-07-29 16:19
菜品一：魚香杏鮑菇?主料杏鮑菇250克，青椒半個(gè)，水發(fā)木耳50克，胡蘿卜80克。輔料蒜4瓣，蔥5克，姜4克，郫縣豆瓣醬1湯匙，白糖1
發(fā)布時(shí)間：2022-07-28 15:49
準(zhǔn)備食材里脊肉、金針菇、線椒、小米辣 蒜、蔥、玉米淀粉、姜料酒、油、蠔油、生抽 白糖、辣椒油、胡椒粉、鹽具體步驟1. 線椒、
發(fā)布時(shí)間：2022-07-27 16:45
煎至焦黃的香菇吸足飽滿的湯汁，咸香濃郁，嫩滑多汁，忍不住一個(gè)接著一個(gè)送入口中！今天分享一個(gè)紅燒香菇，超級鮮美，比鮑魚
發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 17:26
眾多維生素中，維生素D最獨(dú)特，因?yàn)槿梭w可以自然合成，前提條件是，要有足夠的時(shí)間接受陽光的照射。富含維生素D的食物并不多
發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 17:09
食材準(zhǔn)備：杏鮑菇、平菇、香菇、黑木耳、油面筋烹飪過程：第1步：處理食材。要想油面筋口感順滑，提前浸泡是關(guān)鍵。將面筋放入器
發(fā)布時(shí)間：2022-07-25 14:29
在臨床工作中，許多醫(yī)生發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)患者有一個(gè)飲食誤區(qū)，認(rèn)為蔬菜和菌菇都是低嘌呤的，可以放心吃。事實(shí)并非如此，尿酸高的人在
發(fā)布時(shí)間：2022-07-23 15:24
食材：生菜、苦菊、紅椒、平菇做法：步驟一：平菇洗凈撕成小塊；紅椒洗凈橫切成小條；步驟二：熱鍋起油，放入平菇煸炒，炒至變軟
發(fā)布時(shí)間：2022-07-23 11:49
原料：新鮮茶樹菇600克，用普通紅鹵水鹵制的大腸150克，香菜3克。 調(diào)料：干辣椒75克，色拉油適量，味極鮮適量，胡椒粉3克，
發(fā)布時(shí)間：2022-07-22 16:28
老話說少吃肉，多吃豆，尤其是在天氣悶熱愛出汗的夏季更是不要錯(cuò)過新鮮的毛豆了。這個(gè)時(shí)節(jié)正是大量上市，顆粒飽滿，質(zhì)地鮮嫩，或
發(fā)布時(shí)間：2022-07-21 16:58
雙孢菇廣泛分布世界各地，消費(fèi)一度占據(jù)整個(gè)食用菌市場的95%！雙孢菇是理想的天然食品，肉質(zhì)肥嫩，含有多種糖類及各種氨基酸類
發(fā)布時(shí)間：2022-07-21 15:54
【菜名】：香菇蒸肉丸【所需食材】：豬肉適量、干香菇適量、料酒5ml、五香粉10g、玉米淀粉10g、醬油適量、香蔥10g、蠔油5g、白糖
發(fā)布時(shí)間：2022-07-20 16:56
食材：金針菇、黃豆醬、豆豉、青椒、紅椒做法：1.將金針菇去蒂撕開，洗凈后整齊擺在盤子里；2. 將青紅椒洗凈切碎，熱鍋倒入菜籽
發(fā)布時(shí)間：2022-07-19 16:57
準(zhǔn)備食材：杏鮑菇200克，炸花生米50克，植物油適量，姜2克，鹽適量，花椒粒一克，青辣椒一個(gè)，辣皮子三個(gè)，牛肉醬20克，味精1
發(fā)布時(shí)間：2022-07-18 17:08
今天分享一道巨下飯的家常菜～肉末香菇！香辣過癮，真的吃一口就愛上，醬汁裹滿了肉末和香菇，真的太費(fèi)米飯了！做法簡單，喜歡的
發(fā)布時(shí)間：2022-07-16 13:42
用料：金針菇100克 雞胸肉1塊生抽5克 料酒3克耗油4克 五香粉2克做法：步驟1 雞胸肉一塊， 切成丁，加入料酒、生抽、蠔油、鹽及淀
發(fā)布時(shí)間：2022-07-15 14:28
蘑菇富含各種維生素和抗氧化劑，有益人體健康。如何烹飪蘑菇才能最大限度保持其營養(yǎng)成分？西班牙科學(xué)家給出的答案是：烤著吃
發(fā)布時(shí)間：2022-07-15 14:04
一、【蘆筍炒蘑菇】 食材：蘆筍300克，口蘑150克，蒜頭2瓣，鹽3克，食用油適量，蠔油1勺。 步驟： 1. 準(zhǔn)備好蘆筍，去除
發(fā)布時(shí)間：2022-07-14 15:03
菜名：燒烤版孜然杏鮑菇所需食材：杏鮑菇3個(gè) 洋蔥1/2個(gè) 香菜適量 大蒜4瓣 食用油適量 十三香一茶匙 鹽適量 生抽1湯匙 老抽1湯匙
發(fā)布時(shí)間：2022-07-13 15:41
草菇芥藍(lán)食材：芥藍(lán)250g、草菇200g鹽5g、素蠔油10ml植物油、鹽、水淀粉適量做法：1. 草菇洗凈切塊，分別將芥藍(lán)放入沸水鍋中焯燙
發(fā)布時(shí)間：2022-07-11 15:07
用料：平菇250克香菜1根蒜5瓣 小米辣3個(gè)白芝麻適量 小蔥1根米醋2勺 生抽1勺蠔油3勺 食用油2勺香油少量 做法：步驟1 平菇洗凈，撕
發(fā)布時(shí)間：2022-07-09 09:59
主料：大米3人份 雞腿2個(gè) 泡發(fā)干香菇6個(gè) 紅椒半個(gè) 黃椒半個(gè) 姜3片 香蔥3根 輔料：料酒1勺 生抽1勺 蠔油1勺 老抽半勺 糖半勺
發(fā)布時(shí)間：2022-07-08 15:59
老年癡呆癥又名阿爾茨海默?。ˋD），隨著人類壽命不斷增長，該病造成的影響與受到的重視正在同步增長。歐洲國家進(jìn)入老齡化
發(fā)布時(shí)間：2022-07-08 15:20
金針菇通體潔白如玉，為什么不姓銀，叫銀針菇，而姓金呢？ 在所有食用菌中，金針菇是栽培品種和野生品種差別最大的種類，沒
發(fā)布時(shí)間：2022-07-07 15:56
【菜品】：熱炒雙菇 【配料】：杏鮑菇，鮮露，姜絲，香菇，香蔥 【烹飪步驟】： 1、杏鮑菇、香菇去根，洗好切好； 2
發(fā)布時(shí)間：2022-07-06 15:41
眾所周知，吃鹽過多會(huì)引發(fā)高血壓，而鮮為人知的是，鉀攝入不足也會(huì)影響血壓。一項(xiàng)針對中國六?。ê邶埥?、青海、河北、四川、
發(fā)布時(shí)間：2022-07-06 11:46
營養(yǎng)學(xué)界有這樣一個(gè)共識：吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿的不如吃一條腿的。其中，一條腿指的就是蘑菇，如香菇、平菇
發(fā)布時(shí)間：2022-07-05 15:59
用料：白菜葉 16片肉末 克蔥 根香菇 3朵生抽 勺料酒 半勺蠔油 勺雞蛋 1個(gè)香油 勺鹽 克淀粉 勺蒜 1頭小米辣 1個(gè)做法：1. 鍋里燒
發(fā)布時(shí)間：2022-07-05 15:05
豬肚菇學(xué)名大杯蕈（英文：Big Clitocybe），又名大杯傘、大漏斗菌；俗名豬肚菇、筍菇（福建）、紅銀盤（山西），是一種常見的
發(fā)布時(shí)間：2022-07-04 17:19
一、茶樹菇燒豆腐食材：豆腐200克，茶樹菇300克，青椒1個(gè)，胡蘿卜1根，素蠔油，鹽步驟：1、茶樹菇用淡鹽水浸泡，洗凈備用；2、豆
發(fā)布時(shí)間：2022-07-04 16:14
