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    口蘑怎么做出海鮮味?

    食材:口蘑 適量蠔油 1勺鹽 5克蒜 5瓣蔥 2根做法:1. 口蘑洗干凈切片備用;2. 鍋中加入少許油,倒入口蘑炒出水,盛出;3. 鍋中再

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-20 15:52

    黑皮雞樅菌的美味做法,吃過就愛上

    菜名:雞絲黑皮雞樅菌所需食材:黑皮雞樅菌200g、雞胸肉200g、蒜頭適量、食用鹽5g、生抽10ml、玉米淀粉10g、雞精適量、蠔油10g、

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-19 15:36

    菌菇的清新做法,拒絕油膩

    食材:西葫蘆、山藥、海鮮菇步驟:1. 所有食材洗凈,海鮮菇去根洗凈,西葫蘆和山藥切片;2. 起油鍋加熱,放入海鮮菇煸炒;3. 放

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-18 15:34

    食用菌,冬日里的補(bǔ)身好食材?

    隨著冬日的寒風(fēng)漸起,我們的身體也迎來(lái)了一年一度的儲(chǔ)能期。在這個(gè)季節(jié)里,如何選擇合適的食材來(lái)滋養(yǎng)身體?今天,就讓我們一

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-17 15:32

    在寒冷的冬天,羊肚菌很適合這么吃!

    食材:高筋面粉、羊肚菌、土豆、番茄、菜心、鹽、生抽、蘑菇精、香油做法:1. 水龍頭開水滴的水,將水滴到面粉上,用竹簽挑散做

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-17 11:32

    平菇這樣素炒,鮮香下飯!

    食材:娃娃菜、平菇、玉米油、蔥蒜、花椒、干紅辣椒、鹽、生抽、香蔥、小米椒步驟:1. 娃娃菜洗凈,切三指段;2. 平菇洗凈,撕成

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-13 15:26

    孩子不愛吃飯?用杏鮑菇做個(gè)下飯菜!

    食材:杏鮑菇3個(gè) 干辣椒3個(gè) 大蒜3瓣 蔥1段 花椒10粒左右 醬油1勺 蠔油2勺 芝麻1勺做法:1. 杏鮑菇洗凈,準(zhǔn)備花椒粒、干辣椒段、

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-12 14:46

    羊肚菌味兒的茄盒,能有多鮮美?

    食材:茄子 1個(gè)羊肚菌 8朵枸杞 25粒左右料酒 3勺生姜 4片精鹽 適量肉餡 200克步驟:1. 肉餡兒調(diào)好,腌制入味備用;2. 茄子洗好切

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-11 16:20

    五花肉綿軟入味,菌菇軟嫩Q彈,真的絕啦!

    食材:草菇、五花肉、姜片、蔥段、老抽、生抽、料酒、冰糖、開水步驟:1. 草菇洗凈根部泥土,切成兩半;2. 準(zhǔn)備好蔥段、姜片;3.

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-10 15:25

    辣味香菇丁,口感獨(dú)特!

    食材:鮮香菇、辣椒、香菜、姜末、生抽、鹽、油做法:1. 香菇洗凈,用手攥去水分,切成小丁,辣椒切丁、香菜切末備用;2. 鍋內(nèi)放

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-09 15:23

    草菇搭配它,鮮甜又營(yíng)養(yǎng)!

    菜名:草菇炒胡蘿卜絲食材:胡蘿卜、草菇、鹽、蔬菜精、五香粉烹飪步驟:1. 胡蘿卜洗凈去皮切細(xì)絲;2. 草菇洗凈切片;3. 鍋內(nèi)加

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-05 15:39

    蘑菇這樣素炒,原汁原味好營(yíng)養(yǎng)!

    原料:蘑菇、芹菜、鹽做法步驟:1. 備好食材:蘑菇(已清洗)、芹菜(已洗凈切段);2. 將已清洗好的蘑菇放在案板上切開;3. 燒

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-04 14:32

    杏鮑菇有沒有吃不膩的做法?

    食材:杏鮑菇、雞脯肉、胡蘿卜、線椒、鹽、生抽、老抽、雞精、生粉、料酒、蛋清做法步驟:1. 將杏鮑菇清洗干凈;2. 從中間剖開,

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-30 10:06

    木耳只能炒嗎?這么吃美味又養(yǎng)生!

    口感爽脆、營(yíng)養(yǎng)低脂的木耳是許多人餐桌上的常見食材,平常除了涼拌、烹炒外,你有沒有試過用它來(lái)調(diào)各種餡兒?1. 素餡:木耳+香菇

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-29 17:21

    木耳的“大廚級(jí)”做法,外酥里嫩,鮮味十足!

    食材:豆腐1塊 胡蘿卜半根 木耳5朵 青椒1個(gè) 姜絲5g 鹽1匙 糖3勺 生抽2勺 雞精3g 醋3勺 水淀粉1勺 料酒1勺做法:1. 鍋內(nèi)放水,加

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-29 16:09

    杏鮑菇這么炒,色香味俱全!

    食材:雞胸肉、紅椒、青椒、黃椒、杏鮑菇、胡蘿卜、淀粉、蛋清、胡椒粉、花椒粉、生抽、料酒、老抽、蠔油、雞精步驟:1. 腌制雞

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-28 15:07

    蠔油草菇豆皮,好吃無(wú)負(fù)擔(dān)!

    食材:草菇、厚豆皮、蔥、青椒、姜步驟:1. 草菇去根對(duì)半切開,焯水之后瀝干水備用;2. 豆皮青椒切絲備用;3. 蔥姜進(jìn)油鍋,煸炒

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-27 15:34

    白玉菇炒豬肚絲,吃完真的會(huì)念念不忘

    食材:豬肚1個(gè)、白玉菇300g、紅椒、蒜苗、蠔油1勺、醬油1勺、老抽半勺、料酒適量、姜1塊、鹽、味精少許、食用油、水淀粉烹飪步驟

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-26 16:12

    好看又好吃的蘑菇,含有什么養(yǎng)生元素?

    可食用蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是典型的低脂高蛋白食材,其蛋白質(zhì)含量較高,氨基酸種類齊全,優(yōu)于大部分蔬菜、水果;但它的脂肪含

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-26 16:01

    黑木耳別再?zèng)霭枇?,這樣做味道頂呱呱!

    食材:青筍 2根木耳 適量干黃花 適量肉片 150克姜蒜 少許泡辣椒 3個(gè)花椒 6粒小蔥 1根老抽 1勺淀粉 少許紅油 1勺菜油 150克步驟:

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-21 14:58

    健康又美味!菌菇素菜也可以這么開胃?

    食材:金針菇、胡蘿卜、黑木耳、小蔥、蒜瓣、生姜、小米椒、豆瓣醬、白糖、白醋、生抽、淀粉水。步驟:1. 金針菇去根洗凈,黑木

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-20 15:32

    木耳炒肉最香?那是你沒試過這種吃法

    準(zhǔn)備食材:1. 準(zhǔn)備一小把木耳,用清水泡發(fā),洗凈備用。2. 準(zhǔn)備胡蘿卜一根,削過皮后切成菱形片,放入清水中洗干凈。3. 準(zhǔn)備適量

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-19 11:47

    又發(fā)現(xiàn)了香菇的另一種“神仙吃法”!

    食材:炸豆腐 香菇 蠔油 醬油 胡椒粉步驟:1. 炸豆腐清洗一遍,瀝干水分;2. 干香菇提前用溫水泡軟,洗凈,泡香菇的水留著備用(

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-18 16:40

    五花肉鹿茸菌燒豆腐,鮮香下飯!

    食材:五花肉100克,泡發(fā)好的鹿茸菌75克,北豆腐360克,小米辣8克,杭椒25克,蒜碎18克,蒜苗15克調(diào)料:鮑魚汁35克,老抽10克步

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-16 11:28

    一把粉絲,幾個(gè)香菇,簡(jiǎn)單的美味就是香!

    食材:香菇 7朵細(xì)粉絲 適量蒜瓣 5瓣小蔥 1根小米辣 1個(gè)低鹽醬油 1勺鮮雞汁 少許食用油 適量清水 適量做法:1. 把香菇用清水洗凈

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-15 16:09

    口蘑新吃法,酸爽開胃,一口就愛上!

    菜名:番茄肉醬燜口蘑食材準(zhǔn)備:口蘑十幾個(gè),西紅柿3個(gè),豬肉末適量,蔥蒜,生抽,食鹽,料酒,白砂糖,食用油步驟:1. 先把番茄

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-13 16:06

    流感季節(jié)到,多喝菌湯強(qiáng)免疫,怎么燉更營(yíng)養(yǎng)?

    食材:瘦肉150克、雞蛋2顆、羊肚菌8個(gè)、鹽適量、枸杞適量、白胡椒粉適量做法: 1. 羊肚菌用清水浸泡,洗凈備用;2. 將瘦肉剁成肉

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-12 15:43

    香菇和這種肉類,天生是一對(duì)!

    菜名:紅燒香菇雞食材:雞、干香菇、生姜、大蒜、八角、桂皮、香葉、料酒、白糖、雞精、鹽、老抽、香蔥、花椒步驟:1. 半只雞冷

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-11 16:04

    平菇不炒也不炸,這么做太鮮了!

    食材:平菇適量 甜玉米一根 雞蛋2個(gè) 色拉油適量 鹽適量 蔥花適量 水淀粉適量做法:1. 平菇洗凈去掉根蒂,切成細(xì)條備用,甜玉米粒

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-08 14:50

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