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材料：蝦仁、青豆、雞蛋1個(gè)(取蛋清) 做法： ①金針菇切成段后放在一旁備用； ②蝦仁洗凈后放入碗里，加蛋清、淀粉、黃酒、食鹽
發(fā)布時(shí)間：2013-07-01 16:14
材料：銀耳10克、雞蛋一只、冰糖50克 做法： ①將銀耳浸泡30分鐘，待其成片狀后，放入小平底鍋內(nèi)； ②鍋內(nèi)放入適量水，水燒開后
發(fā)布時(shí)間：2013-07-01 15:32
材料：平菇、蛤蜊 調(diào)料：鹽、調(diào)和油、雞精 步驟： 1.鍋內(nèi)下油熱鍋； 2.放下蛤蜊先翻炒； 3.待蛤蜊微開就可以下平菇了，一起均勻
發(fā)布時(shí)間：2013-07-01 14:46
材料：平菇、雞蛋 調(diào)料：味精、鹽、胡椒粉、谷物調(diào)和油 步驟： 1.將平菇掰開，洗干凈； 2.將雞蛋打散備用； 3.湯鍋中放水將平菇
發(fā)布時(shí)間：2013-07-01 14:22
材料：平菇、毛豆腐 調(diào)料：鹽、雞精、蔥、調(diào)和油 步驟： 1.鍋中倒油燒熱，倒入平菇大火翻炒； 2.倒入豆腐，放適量開水； 3.放兩
發(fā)布時(shí)間：2013-07-01 14:16
材料：平菇、豬肉、蔥、姜 調(diào)料：鹽、雞精、耗油、調(diào)和油、花椒粉、醬油 步驟： 1.和面； 2.豬肉剁餡兒放盆里備用； 3.平菇洗凈
發(fā)布時(shí)間：2013-07-01 14:10
材料：平菇、雞蛋、面粉 調(diào)料：雞精、鹽、椒鹽 步驟： 1.平菇洗凈，揪成小條瀝干水份； 2.加入鹽、胡椒粉、雞精調(diào)味，腌漬半小
發(fā)布時(shí)間：2013-07-01 14:00
材料：雞蛋、平菇、韭菜、紅尖椒 調(diào)料：鹽、色拉油、雞精 步驟： 1.雞蛋打散炒熟，平菇用手撕成條，韭菜洗凈切成段； 2.鍋里放
發(fā)布時(shí)間：2013-07-01 13:42
材料：黃鱔、雞腿、紅菇、姜、白胡椒粉。 做法： 1.黃鱔剪成寸段，洗凈備用； 2.雞腿洗凈切段； 3.干紅菇用冷水泡發(fā)； 4.黃鱔用
發(fā)布時(shí)間：2013-06-29 16:48
食材：紅菇，雞胸肉，味精，鹽1. 將雞胸肉切成片，如果怕湯太油可以取皮。然后加淀粉抓勻，可以放一點(diǎn)點(diǎn)油下去抓，這樣煮出來的
發(fā)布時(shí)間：2013-06-29 16:32
原料：雞腿菇兩根、雞蛋一個(gè)、淀粉兩勺、鹽半茶匙、椒鹽適量、花生油150克（有剩余）。 做法： 1、雞腿菇洗凈。 2、雞腿菇切滾
發(fā)布時(shí)間：2013-06-29 15:43
材料：雞腿菇 調(diào)料：醬油、甜面醬、淀粉、鹽、雞精 步驟： 1.雞腿菇洗凈，切成圓片。 2.煎鍋倒油，燒熱后轉(zhuǎn)中火，下雞腿菇兩面
發(fā)布時(shí)間：2013-06-29 15:32
材料：蝦仁50克，火腿、雞腿菇各20克，米飯200克，叉燒肉100克，胡蘿卜1/2根，皮蛋1個(gè)。 調(diào)料：蔥末、白糖、香油、鹽、植物油各
發(fā)布時(shí)間：2013-06-29 15:24
材料： 冬瓜500克、口蘑罐頭1聽、火腿100克、淀粉適量、豬油30克、雞油1小匙、料酒2小匙、高湯8大匙 胡椒粉1小匙、精鹽0.5小
發(fā)布時(shí)間：2013-06-28 16:44
材料： 冬瓜300克，鮮口蘑100克，火腿25克、冬筍50克，花生油、精鹽、味精、奶油、料酒、濕淀粉、熟雞油、蔥、姜各適量。 做法
發(fā)布時(shí)間：2013-06-28 16:38
竹蓀營養(yǎng)豐富，味道鮮美，質(zhì)地脆嫩，香氣濃郁，長期食用能調(diào)整人體血脂及脂肪酸，有活血、養(yǎng)顏等功效;竹蓀還有刮油的作用，能減
發(fā)布時(shí)間：2013-06-28 15:06
材料：木耳、雞胸肉、猴頭菇 調(diào)料：鹽、味精、白糖、料酒、香油、淀粉 烹制方法： 1、將猴頭菇切塊，雞胸肉切片，鍋中加水，放
發(fā)布時(shí)間：2013-06-28 14:50
茶樹菇燉烏骨雞湯是古代宮廷才吃得到的養(yǎng)生藥膳。烏骨雞含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，是高級(jí)的食補(bǔ)圣品，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃也不會(huì)發(fā)胖
發(fā)布時(shí)間：2013-06-28 11:54
材料： 平菇200克，豬絞肉50克，姜末10克，蔥末5克。 調(diào)味料： 鹽1/4小匙，雞精1/4小匙，生抽1小匙 做法： 1.將平菇撕開成小條
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 15:56
材料： 鮮草菇、野米、奶油、洋蔥、黃油、雞湯、鹽、胡椒 做法： 1.洋蔥切成末，野米浸入溫水中。 2.取鍋用黃油將洋蔥煸香，投
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 15:45
材料：木耳，核桃仁，金銀花 作料：鹽，色拉油，十三鮮，雞精，蔥，姜，蒜 步驟： 1.木耳洗凈去根，核桃仁弄成碎碎，金銀花洗凈
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:58
功效：健脾開胃，補(bǔ)益身體。適用于病后體虛，產(chǎn)后、術(shù)后，脾胃虛弱，血?dú)獠蛔悖^暈眼花者。 食材：靈芝6克，蓮子50克，陳皮1
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:44
材料： 珍珠米1/4背，雞肉(剁碎及調(diào)味)60克，有機(jī)五谷米1/4杯，冬菇(浸軟及切碎)2只，干扇貝(浸軟)2件，粟米1/3罐，熱水2.3升，
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:20
材料 1.雞翅中8只 2.用兩匙黃酒，五大匙老抽（用三大匙腌雞翅用）； 3.可樂一聽； 4.香菇六，七朵，(香菇是我秋末的時(shí)候買的
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:16
材料： 雞胸一塊，鹽1/4茶匙（1克），干香菇4朵，胡蘿卜1根，芹菜1根，姜1小塊，大米50克 做法： 1、將大米洗凈后，用清水浸泡
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:08
材料： 娃娃菜2棵、干香菇 10個(gè) 調(diào)料：醬油、雞精、蒜米、淀粉、鹽 做法： 1、干香菇用熱水泡開去頭洗凈，娃娃菜洗凈，弄成小
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:04
鮮蘑濃湯 材料： 新鮮蘑菇300公克，奶油2大匙，大蒜2瓣，紅蔥頭2顆，白葡萄酒3大匙，面粉2大匙，雞高湯2杯，牛奶2杯，鮮奶油1/2
發(fā)布時(shí)間：2013-06-25 15:16
材料： 母雞，冬瓜，口蘑，蟹味菇，輔料：鹽，胡椒粉，香油，香菜碎 做法： 1.口蘑和蟹味菇洗凈，口蘑切片，蟹味菇去根部.冬瓜
發(fā)布時(shí)間：2013-06-25 15:12
材料： 雞肉，花菇，干豆豉，姜絲，蔥段，蠔油 做法： 1.干花菇用清水洗凈，溫水泡發(fā)后，瀝干水分，對(duì)切去蒂。雞肉洗凈剁成小塊
發(fā)布時(shí)間：2013-06-25 14:44
主材：黃彩椒1個(gè)，紅彩椒1個(gè)，尖椒1個(gè)，滑子菇1袋。 輔材：食用油，鹽，雞精。 做法： 1：各種彩椒和尖椒用手撕成小塊兒，袋裝
發(fā)布時(shí)間：2013-06-25 14:14
