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，小米辣椒少許。 &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料：醬油、鹽、白砂糖、麻油、胡椒粉各少許。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.將各種菇洗凈，待用；2.將菇類過(guò)油炸后再用小火煎至金黃色；3.另起鍋加入少許油放入切好的青紅圓椒...
發(fā)布時(shí)間：2011-12-19 10:45
調(diào)料：胡椒粉4g、花椒粉7g、辣椒粉3g、鹽3g、糖2g、雞精1g&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、蘑菇洗凈晾干，撕成細(xì)條；&bsp;&bsp;&bsp; 2、雞蛋磕入碗中，加淀粉、鹽、胡椒粉、雞精攪拌均勻； &bsp;&bsp;&bsp; 3、將...
發(fā)布時(shí)間：2011-12-19 10:34
需的氨基酸，包括有利于人體發(fā)育的賴氨酸，以及在幼兒生長(zhǎng)期所必須的精氨酸，這兩種氨基酸的含量比其他菌菇類食品更高。&bsp;&bsp;&bsp; 金針菇的工業(yè)化生產(chǎn)&bsp;&bsp;&bsp; 隨著技術(shù)的發(fā)展，如今的農(nóng)作物生...
發(fā)布時(shí)間：2011-12-07 09:32
發(fā)布時(shí)間：2011-12-05 11:33
干凈，切成小塊，金針菇洗干凈，去跟然后對(duì)切兩半。&bsp;&bsp;&bsp; 2.鍋中水開(kāi)倒入豆腐焯一下水，然后撈起來(lái)。&bsp;&bsp;&bsp; 3.將豆腐放入鍋中，加入料酒用大火燉至表皮出現(xiàn)小洞，這步比較重要，料酒多放...
發(fā)布時(shí)間：2011-12-05 10:15
發(fā)布時(shí)間：2011-12-02 14:24
發(fā)布時(shí)間：2011-12-02 13:56
;&bsp; 做法：1、蔥洗凈切成蔥花，小紅椒洗凈去蒂切成辣椒圈；(不太會(huì)吃辣的把辣椒籽去掉)&bsp;&bsp;&bsp; 2、金針菇洗凈切去根部洗凈，鍋中水燒開(kāi)熄火，入金針菇焯水一分鐘，撈出瀝干水份；&bsp;&bsp;&bsp; ...
發(fā)布時(shí)間：2011-12-02 13:54
發(fā)布時(shí)間：2011-12-02 13:51
發(fā)布時(shí)間：2011-12-02 13:39
能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力；它還具有解毒作用，能幫助排除體內(nèi)重金屬、化學(xué)毒素。草菇蛋白質(zhì)中，人體八種必需氨基酸整齊、含量高，它還含有一種異種蛋白物質(zhì)，能消滅癌細(xì)胞，特別是對(duì)消化道腫瘤有輔助...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-22 09:47
發(fā)布時(shí)間：2011-11-21 08:44
; 制作：1. 將雞洗凈切成塊，撒鹽、胡椒粉、味精、面粉，煎盤(pán)上爐，加入色拉油燒至160℃左右，將雞放入，煎至兩面金黃熟透，加酒稍燒后入盤(pán)。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 2. 將煎盤(pán)加油至熱，洋蔥切絲放入煎盤(pán)內(nèi)炒...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-16 11:50
口感，能夠帶來(lái)迷人的熱帶氣息。&bsp;&bsp;&bsp; 用料：平菇200g(小)，金針菇100g，香菇100g(鮮)，香蔥1棵，姜10g，大蒜2瓣，青檸1只，小米椒2只，芭蕉葉2片，鹽1/2茶匙(2g)，白砂糖1茶匙(5g)，油2茶匙(10ml)...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-15 10:28
：鹽、味精、老抽、料酒、鮮味汁、醬油膏、X0醬 烹制方法：1、將茶樹(shù)菇、年糕分別切成塊，茶樹(shù)菇過(guò)油炸成金黃備用； 2、年糕小火少油煎至表面變硬，牛肉粒小火煸熟備用； 3、鍋中再次加入油，下...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-14 13:10
、味精、香油 烹制方法：1、將金針菇、豆芽分別過(guò)開(kāi)水焯熟取出過(guò)涼； 2、鍋中放入少許食用油，加入兩勺香油，燒至7成熱時(shí)澆在小蔥末中制成蔥油備用； 3、取一小碗，加醋、醬油、鹽、白糖、味精調(diào)...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-14 13:09
白糖、蠔油、醬油、料酒 烹制方法：1、將雞翅中加入鹽、味精、醬油、蠔油、料酒、干淀粉拌勻腌制片刻，白靈菇切塊備用； 2、將腌好的雞翅小火煎至兩面金黃，坐鍋點(diǎn)火倒油，下蔥姜蒜爆香，加入白靈菇...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-14 13:08
p;&bsp; 做法：1、油菜摘好洗凈，不要切，燒一鍋開(kāi)水燙一下備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、新鮮的香菇洗凈沙子，捏干水分，切成條狀。&bsp;&bsp;&bsp; 3、整瓣的大蒜，用刀拍碎別切，放到鍋里爆鍋，大蒜變成金黃色...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-12 09:48
茶樹(shù)菇、香菇等。牛奶除了不含食物纖維外，幾乎包含了人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)要素，被譽(yù)為“液體黃金”。材料需要牛奶4包，新鮮的香菇、蘑菇、草菇、金針菇、茶樹(shù)菇等各30到50克，生姜3片，火腿肉25克。&bsp;&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-12 08:53
高智力，是人們口中的“超級(jí)食品”。&bsp;&bsp;&bsp; 原料：金針菇1把、里脊肉1塊。&bsp;&bsp;&bsp; 配料：鹽、雞精、胡椒粉、鮮醬油。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.將金針菇的根部切除，清洗干凈；肉塊切絲，加...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 13:38
進(jìn)疾病的康復(fù)及身體健康，多吃蘑菇有利于牛皮癬的治療，患者可適當(dāng)食用。蘑菇富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞。非常適合補(bǔ)充牛皮癬患者多食用，目前場(chǎng)上的蘑菇品種也越來(lái)...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 11:57
; &bsp;&bsp;&bsp; 制作：1將所有菌菇和蔬菜洗凈備用；&bsp;&bsp;&bsp; 2草菇對(duì)半切開(kāi)，胡蘿卜切斜刀塊，卷心菜切成塊，金針菇切去根部撕開(kāi)。&bsp;&bsp;&bsp; 3鍋中放入3碗水煮沸，加入1塊菌菇靚湯濃湯寶，&b...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 09:59
許&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1冬瓜去皮洗凈切片，金針菇洗凈去根部，老姜去皮切細(xì)絲，枸杞稍稍用清水沖一下。&bsp;&bsp;&bsp; 2鍋中放適量清水，煮開(kāi)。&bsp;&bsp;&bsp; 3放入冬瓜及姜絲，煮至冬瓜6成熟。&...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 09:43
白質(zhì)2.9克、脂肪0.2克、熱量23克）3個(gè)、金頂側(cè)耳40克、松茸蘑50克、蒜3瓣、食用油1.5湯匙、鹽若干、食用油若干。
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 08:42
白質(zhì)2.9克、脂肪0.2克、熱量23克）40克、金頂側(cè)耳20克、粉絲30克、菠菜（每克含蛋白質(zhì)2.4克、脂肪0.5克、熱量27克）20克、洋蔥10克、胡蘿卜（每克含蛋白質(zhì)0.6克、脂肪0.3克、熱量38克）10克、蒜（每克含蛋白...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 08:42
、老抽、白糖、胡椒粉&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、準(zhǔn)備好材料，杏鮑菇刷洗干凈；&bsp;&bsp;&bsp; 2、 豬肉末中加入料酒、鹽、生抽、蔥姜末攪拌均勻，再加一些清水，往一個(gè)方向使勁攪打上勁；&bsp;&bsp;&bsp; 3...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-10 10:14
入口，有的淡而無(wú)味，易服用。專家表示，純靈芝孢子粉一定要選“難吃”的，苦的效果會(huì)比較好。&bsp;&bsp;&bsp; 俗話說(shuō)，良藥苦口利于病。真正無(wú)添加的孢子粉會(huì)呈現(xiàn)出天然的苦味，對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，這是鑒別破壁...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 11:14
功能對(duì)牛皮癬的病情恢復(fù)有著很大的輔助作用，它可以防止皮膚過(guò)敏，營(yíng)養(yǎng)元素豐富，牛皮癬患者可以嘗試一下。&bsp;&bsp;&bsp; 一、金針菇的作用&bsp;&bsp;&bsp; 形態(tài)優(yōu)美的金針菇是食藥兼用蕈菌，味道鮮美，且...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 10:18
敏性癥狀，如果過(guò)敏性皮炎，過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏病。冬季如何抗過(guò)敏?食藥不是食補(bǔ)，冬季抗過(guò)敏多吃金針菇，對(duì)過(guò)敏性皮炎等有很好的抗過(guò)敏作用。&bsp;&bsp;&bsp; 十一月來(lái)臨，秋燥持續(xù)，接踵而至的過(guò)敏性皮炎讓過(guò)...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 10:14
壓患者合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于維持血壓的平穩(wěn)，合理的飲食即高纖維素、低鹽及低脂飲食，并盡量多吃新奇水果、蔬菜和谷物。那么高血壓可以吃金針菇嗎？高血壓患者宜吃金針菇。&bsp;&bsp;&bsp; 金針菇是一種高鉀...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 10:11
