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以把皮拔去,斬件.再加入一下塊豬肉吊味.放入去核紅棗,茨實(shí),干淮山,枸杞等煲湯料在電子瓦?里燉2個(gè)半小時(shí),或者用壓力鍋小火壓50分鐘。&bsp;&bsp;&bsp; 煲得夠火候,連雞肉都離骨了,幾乎是一夾就散了。&bsp;&bsp;...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 14:04
精鹽、味精、好湯、濕淀粉、食用油各適量。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：將鮮香菇去蒂，與黃瓜一起洗凈切小丁。炒鍋上火，放入食用油燒熱，下入姜蒜米炒香，摻入好湯，沸后去渣，下入玉米粒、香菇丁、黃瓜丁，調(diào)入...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 13:26
，至今仍未感到寒意逼人。但是最近正在下滑的氣溫也在悄悄地提醒我們，釋放了一整個(gè)炎夏的熱量，我們的身體也到了該溫補(bǔ)的時(shí)候了。此時(shí)也恰好是魚(yú)肉肥美的季節(jié)，因此，燉上一鍋魚(yú)湯自然是再好不過(guò)的了。&bsp;...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 11:51
口蘑50克&bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料：料酒15克，精鹽3克，味精3克，辣椒油30克，蝦籽醬油50克，蠔油25克，醪糟汁25克，高湯1000克，香油40克&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、熟羊排剁成4厘米見(jiàn)方的塊。&bsp;&bsp;&bsp; 2...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 11:47
; &bsp;&bsp;&bsp; 制作：1將所有菌菇和蔬菜洗凈備用；&bsp;&bsp;&bsp; 2草菇對(duì)半切開(kāi)，胡蘿卜切斜刀塊，卷心菜切成塊，金針菇切去根部撕開(kāi)。&bsp;&bsp;&bsp; 3鍋中放入3碗水煮沸，加入1塊菌菇靚湯濃湯寶，&b...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 09:59
塊 黃酒三大匙 鹽適量&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1鴨子整理干凈后斬塊，下沸水鍋飛水后撈出。&bsp;&bsp;&bsp; 2茶樹(shù)菇用熱水泡發(fā)一小時(shí)左右，撈出清洗干凈，擠去水分，剪去根部不要；老姜拍破。&bsp;&bsp;&...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 09:51
許&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1冬瓜去皮洗凈切片，金針菇洗凈去根部，老姜去皮切細(xì)絲，枸杞稍稍用清水沖一下。&bsp;&bsp;&bsp; 2鍋中放適量清水，煮開(kāi)。&bsp;&bsp;&bsp; 3放入冬瓜及姜絲，煮至冬瓜6成熟。&...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 09:43
60克、牛肉（每克含蛋白質(zhì)20.1克、脂肪10.2克、熱量172克）20克、豆腐（每克含蛋白質(zhì)7.4克、脂肪3.5克、熱量72克）過(guò)量、大蔥1棵、紅辣椒1個(gè)、辣醬5克、湯米水1杯。
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 08:43
白質(zhì)2.9克、脂肪0.2克、熱量23克）3個(gè)、金頂側(cè)耳40克、松茸蘑50克、蒜3瓣、食用油1.5湯匙、鹽若干、食用油若干。
發(fā)布時(shí)間：2011-11-11 08:42
統(tǒng)珍惜藥材，具備很高的藥用價(jià)值，靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。一些靈芝的食療方對(duì)牛皮癬的康復(fù)也是有幫助的，那么，靈芝治療牛...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 11:20
入口，有的淡而無(wú)味，易服用。專家表示，純靈芝孢子粉一定要選“難吃”的，苦的效果會(huì)比較好。&bsp;&bsp;&bsp; 俗話說(shuō)，良藥苦口利于病。真正無(wú)添加的孢子粉會(huì)呈現(xiàn)出天然的苦味，對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，這是鑒別破壁...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 11:14
壓患者合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于維持血壓的平穩(wěn)，合理的飲食即高纖維素、低鹽及低脂飲食，并盡量多吃新奇水果、蔬菜和谷物。那么高血壓可以吃金針菇嗎？高血壓患者宜吃金針菇。&bsp;&bsp;&bsp; 金針菇是一種高鉀...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 10:11
洗凈去皮切細(xì)絲，蘆筍洗凈切小段，金針菇洗凈切段。&bsp;&bsp;&bsp; 2：所有材料加水1000cc合煮，滾后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮30分鐘，酌加海鹽調(diào)味即可食用。
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 10:08
作：將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發(fā)銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時(shí)后，食梨喝湯。&bsp;&bsp;&bsp; 功用：有滋陰潤(rùn)燥，止咳化痰的功效，適用于干咳少痰者。&bsp;&bsp;&bsp;
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 08:57
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 08:54
sp;&bsp;&bsp; 做法：1、所有材料洗凈。香菇切絲，白菜段切絲，菜葉撕片備用。姜切絲，蔥切段。瘦肉絲加少許淀粉或者蛋清拌勻腌著。&bsp;&bsp;&bsp; 2、鍋中油熱后，下入香菇絲、白菜段、姜絲、蔥段。我喜歡...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-08 11:29
提高免疫力的作用，抓緊燉上一鍋醇厚溫暖的雞湯，滋補(bǔ)保護(hù)家人的身體吧。&bsp;&bsp;&bsp; 用料：雞(土雞半只 香菇4朵 棗(干)5個(gè) 枸杞子20個(gè) 調(diào)料食鹽1小匙 姜3片 料酒1大匙 大蔥2段 水適量&bsp;&bsp;&bsp; 做...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-08 11:15
發(fā)布時(shí)間：2011-11-08 10:40
耳放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖。&bsp;&bsp;&bsp; 3、雪梨切塊、枸杞洗凈放入繼續(xù)煮至雪梨變軟即可。（枸杞的量不要太多，否則湯汁會(huì)有些微酸） 銀耳湯做起來(lái)很簡(jiǎn)單，只要花點(diǎn)時(shí)間煮至粘稠，自然就會(huì)好喝...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-08 10:38
發(fā)布時(shí)間：2011-11-08 10:32
發(fā)布時(shí)間：2011-11-08 10:26
發(fā)布時(shí)間：2011-11-07 13:16
發(fā)布時(shí)間：2011-11-07 13:08
00克、香菇75克、鮑魚(yú)菇100克、芫茜少許。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、把蓮藕放進(jìn)鍋中，加4 1/2碗水煮軟，用攪拌機(jī)攪爛。&bsp;&bsp;&bsp; 2、把金?菇、蟹味菇、香菇和鮑魚(yú)菇切成絲。&bsp;&bsp;&bsp; 3、熱鍋，...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-07 10:49
洗凈去皮切細(xì)絲，蘆筍洗凈切小段，金針菇洗凈切段。&bsp;&bsp;&bsp; 2、所有材料加水1000cc合煮，滾后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮30分鐘，酌加海鹽調(diào)味即可食用。
發(fā)布時(shí)間：2011-11-07 10:47
發(fā)布時(shí)間：2011-11-07 09:37
發(fā)布時(shí)間：2011-11-05 11:08
;&bsp; 做法：1 將乳鴿洗凈斬件，飛水焯燙去血沫，撈出備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2 將所有原料放入湯煲中，加入適量清水大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煲煮2??3小時(shí)，喝時(shí)根據(jù)口味加鹽調(diào)味即可。 &bsp;
發(fā)布時(shí)間：2011-11-05 11:04
金針菇、平菇、猴頭菇、香菇等四種蘑菇血壓可降下來(lái)。&bsp;&bsp;&bsp; 金針菇要怎樣吃最好？ 金針菇炒松仁(降血壓)吃法&bsp; 1.將金針菇去根，洗凈，切成3厘米長(zhǎng)的段。 2.松子仁溫鍋略炒，搓去外衣，用刀略剁...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-04 14:03
發(fā)布時(shí)間：2011-11-04 09:05
