,而且都不易治療。那么有哪些因素易導致血管病發(fā)?專家指出五個,而且有4招軟化血管降血脂:吃黑木耳持續(xù)運動就有助于身體健康。一起分享專家支招常吃黑木耳有助擊敗引發(fā)血管疾病的五個“天敵”吧! &bsp;&bsp...
發(fā)布時間:2012-08-30 10:19
發(fā)布時間:2012-08-29 11:08
過敏原而引起皮膚紅腫、發(fā)癢、起風團、脫皮等皮膚病癥。過敏性皮炎特別“偏愛”女性,秋季天干氣躁的,都會增加過敏性皮炎的發(fā)生風險,然而對于女性而言,她們最擔心的莫過于患上面部過敏性皮炎,這對女性美...
發(fā)布時間:2012-08-28 16:58
人體必需的8種氨基酸,還含有腺嘌呤、膽堿等生物堿??伤幱茫委熝忍弁?、手足麻木、四肢抽搐。 牛肝菌具有清熱除煩、追風散寒、養(yǎng)血活血、補虛提神的功效,有較強的抗癌活性和抗流感、預防感冒的作用...
發(fā)布時間:2012-08-28 14:05
1碗 做法: 1、先將黑木耳泡發(fā)后洗凈,豆腐切成片; 2、將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鐘,即可食用。 減肥功效:黑木耳及豆腐均為健康食品,可降低膽固醇 減肥食譜二:香菇豆腐 ...
發(fā)布時間:2012-08-27 10:27
牙面?生摩擦,可以?牙?起到清洗的作用,?少菌斑的形成。香菇中?含有?香味的物????酸和香菇精,?息芳香,有助於口?清新。 芹菜中含有大量的粗??,吃芹菜的同?就能擦去不少黏附在牙?表面的?菌。?粗??食品反...
發(fā)布時間:2012-08-25 11:01
別名:羊肚蘑、羊肚子、陽雀菌、蜂窩蘑&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 羊肚菌是一種珍稀名貴的野生食用菌,屬于“菌中之王”,“蘑菇皇后”等美譽,是世界上歷代皇家貴族的健康養(yǎng)身佳品,在菌類中,除了身價幾百萬...
發(fā)布時間:2012-08-24 10:23
等問題。還是減肥者的不二選擇。女性常吃可以養(yǎng)顏美容,增強身體抵抗力,預防疾病。 如何挑選干香菇 看:外形菇肉厚實,菇面平滑,大小均勻,菇褶緊實細白,菇柄短而粗壯,邊緣內(nèi)卷、肥厚。色澤黃褐...
發(fā)布時間:2012-08-21 10:45
”,每100克黑木耳中含鐵185毫克,它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍,比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍,是各種葷素食品中含鐵量最多的。 中醫(yī)認為,黑木耳味甘性平,有涼血、止血作用,主...
發(fā)布時間:2012-08-20 14:12
,如香菇、銀耳、金針菇、油菇、樺樹菇、黑木耳、猴頭菇、蘑菇等,都是低脂肪、富含維生素的高效減肥食物,學會巧妙吃菌類食品,不僅能清腸胃,還能幫助瘦身。所以冬季減肥食譜中菌類絕對不能少,營養(yǎng)豐富又...
發(fā)布時間:2012-08-17 10:35
促進腸胃蠕動,是很健康的減重食品。 2.建造肌肉和修復細胞的必須營養(yǎng)素: 菇類的蛋白質(zhì)含量,約是一般果蔬的3-6倍,并含有氨基酸多達18種,是建造肌肉和細胞的來源,有非常高的營養(yǎng)價值。 3.讓...
發(fā)布時間:2012-08-17 10:19
發(fā)布時間:2012-08-17 10:18
在廣州舉行,旨在推廣菌類食品的營養(yǎng)價值,倡導“一葷一素一菇”的健康飲食理念。本次全菇宴中的鮮菇食材均由廣東菇木真生物科技股份有限公司提供,品種包括了真姬菇、白玉菇、香菇、金針菇等等,在廚師的精...
發(fā)布時間:2012-08-13 10:41
發(fā)布時間:2012-08-09 13:39
種礦物質(zhì)和多種維生素,經(jīng)常食用菌類,對增進健康、預防疾病、有很多幫助。但是,吃菌卻潛藏著中毒的危險,據(jù)資料顯示,一次多食或連續(xù)食用野生菌,會導致人體血糖降低。因此,即便不中毒,多食野生菌也會出...
發(fā)布時間:2012-08-08 14:28
》、《本草綱目》中就有記載。而近日記者從“中國首屆藥用真菌與慢性病老年病高端論壇暨中老年健康危機防范與應對報告會”了解到,這些祖輩們留下來的說法其實都是有科學依據(jù)的。經(jīng)過科學研究,菌類本身含有...
發(fā)布時間:2012-08-08 14:20
、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等癥狀。因此,在這個炎熱的夏天里擁有一個合理的飲食習慣對于緩解上述癥狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合這個夏天的飲食保健知識,為您貼身定制夏季健康飲食! ...
發(fā)布時間:2012-08-08 14:17
自然賜給人類的美味佳肴。近年,沒有受過任何污染的純天然食用菌食品已進入尋常百姓家,成為日常食品。研究表明:由于食用菌中含有大量的多糖等物質(zhì),對機體具有防御、調(diào)整和防病治病的作用,所以常吃食用菌...
發(fā)布時間:2012-08-08 14:15
有效消耗體內(nèi)脂肪,從而達到減肥瘦身的功效,而且能讓你更美麗健康。我哇減肥網(wǎng)的小編現(xiàn)在就來教你如何更好的食用黑木耳?! 『谀径鷾p肥功效: 富含膳食纖維及鐵元素的黑木耳,能有效促進腸胃蠕動,養(yǎng)顏...
發(fā)布時間:2012-08-07 10:23
健康也是有必要的,不能瘦身成功了,臉色越來越難看了吧,那么,木耳就能滿足既瘦身又健康的要求,讓減肥成功的美眉面若桃花,具體的方法,就來看我哇減肥網(wǎng)減肥產(chǎn)品排行榜小編的介紹吧。 黑木耳的減肥原理 ...
發(fā)布時間:2012-08-07 10:17
發(fā)布時間:2012-08-06 11:01
一般蔬菜、水果的含量要高。據(jù)美國《烹飪之光》報道,蘑菇(食用菌)是蔬菜中唯一的維D來源。&bsp; 以香菇為例,其維D含量是海帶的8倍,比大豆高20倍。維D能幫助人體吸收鈣,有益骨骼健康。但是,維D的天...
發(fā)布時間:2012-08-03 11:20
多種維生素和礦物質(zhì),低脂肪、低熱量,一直備受百姓青睞。不過,現(xiàn)在市場上,食用菌品種越來越多,不同菇類最適合的吃法也不盡相同。在這里,給您推薦幾種菇類的最佳吃法,教您做出一桌營養(yǎng)美味、健康益壽的...
發(fā)布時間:2012-08-03 11:14
大的內(nèi)分泌代謝.疾病,以血漿葡萄糖水平增高為特征。由于血液中胰島素絕對或相對不足,導致血糖過高,出現(xiàn)糖尿,進而引起脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂。隨著人們生活水平的提高、生活方式的改變及社會老齡化等因素...
發(fā)布時間:2012-08-03 11:03
可以適當食用木耳、銀耳、香菇、杏鮑菇等。食用菌多糖可有效吸附有害放射物,促進毒物排泄。炒食、燉食均可。此外,還可食用海參,它富含多糖和膠原蛋白,是很好的抗輻射食品。 我們還可以食用提高免疫力...
發(fā)布時間:2012-08-01 11:05
,除人類之外,將所有生物分為三類,一是動物界、二是植物界、三是菌物界??茖W家認為食用菌是目前人類最有發(fā)展前途、最有希望的健康食品。無怪乎人們風趣地將蕈菌稱之為‘無葉、無芽、無花,自身結果;可食...
發(fā)布時間:2012-08-01 10:55
發(fā)布時間:2012-07-31 14:07
2茶匙、蜂蜜或牛奶適量 做法:將白芷粉、白茯苓和薏仁粉混合在一起,如果是在冬天使用,那么就將加入蜂蜜混合后在加入幾滴牛奶一起調(diào)制,如果是夏季使用或者是油性肌膚的人群,就只需要加入適量的牛奶混...
發(fā)布時間:2012-07-31 13:43
古訓有“春生、夏長、秋收、冬藏”的說法。夏季是生長的季節(jié),總是食欲平平、沒有胃口怎么能行呢?如何順應節(jié)氣,在酷暑有一番別樣的健康美味的飲食享受?時下正在流行“一葷一素一菇”的飲食理念。今天就介...
發(fā)布時間:2012-07-30 08:56
養(yǎng)成分。食用菌富含18種氨基酸,有些食用菌品種中蛋白質(zhì)的氨基酸組成比例比牛肉更好。研究發(fā)現(xiàn),食用菌的營養(yǎng)價值僅次于牛奶。人們一般認為,肉類和豆類食品中才分別含有較高的動物蛋白和植物蛋白,其實食用...
發(fā)布時間:2012-07-27 13:42