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有沒有品嘗過鮮辣可口的凍豆腐金針湯呢？營養(yǎng)又瘦身哦！ 材料：凍豆腐1塊 泡好的黃花50克、榨菜絲15克、金針菇80克。 輔料：肉
發(fā)布時(shí)間：2013-06-21 16:02
蘑菇營養(yǎng)豐富，富含鋅、錳、鎂、鐵、鈣及蛋白質(zhì)和維生素B1和B6、葉酸、膳食纖維等，是硒、銅、鉀、磷、色氨酸和維生素B2、B3、B
發(fā)布時(shí)間：2013-06-21 11:54
香菇中含有蘑菇核糖核酸，對(duì)感冒病毒有防御作用，雞湯能將感冒病毒排出體外，因此，若將香菇與雞肉一起燉湯食用，有著很好的防
發(fā)布時(shí)間：2013-06-21 11:45
奶油蘑菇湯，味道超贊哦!小編建議大家可以配著長(zhǎng)面包來吃，味道是那個(gè)香啊~ 材料： 黃油55克，檸檬汁少許，洋蔥0.5個(gè)，蘑菇200克
發(fā)布時(shí)間：2013-06-21 09:09
簡(jiǎn)介這個(gè)剁椒金針菇算是一個(gè)快手菜，10分鐘就能做好，金針菇易熟，大火蒸5分鐘就可以了，算上清洗金針菇和切蔥花，燒熱油的時(shí)間1
發(fā)布時(shí)間：2013-06-08 15:52
松茸菌肉肥厚，具有香氣，味道鮮美，是名貴的野生食用菌。松茸含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸，含人體必須的氨基酸8種。還含維生
發(fā)布時(shí)間：2013-06-08 15:09
白玉菇屬于傘菌目、口蘑科、白蘑屬，是一種珍稀食用菌。營養(yǎng)豐富含有大量多糖和各種維生素，經(jīng)常實(shí)用會(huì)改善人體的新陳代謝，降
發(fā)布時(shí)間：2013-06-08 10:43
猴頭菇(學(xué)名：Hericium erinaceus)，是中國傳統(tǒng)的名貴菜肴，肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜(猴頭、熊掌、海參、魚翅)之一。
發(fā)布時(shí)間：2013-06-08 10:38
拋開致癌金針菇的事件。這里我們主要了解金針菇的治病養(yǎng)生功效。中醫(yī)認(rèn)為，金針菇為白蘑科真菌冬菇的籽實(shí)體，又叫冬菇、冬蘑、
發(fā)布時(shí)間：2013-06-08 10:36
#素食主義#【菇鮮榨菜條】1、榨菜頭去老皮，切粗條，浸泡在清水里半小時(shí)去鹽；2、姜蒜切末，豆豉泡發(fā)，杭椒切絲，香菇泡發(fā)切條；
發(fā)布時(shí)間：2013-06-08 10:33
菇寶寶家族都是天然的有機(jī)健康食品喔！菇類雖然屬于植物，但是營養(yǎng)成份和一般的蔬果類食品有很大的不同！ 因?yàn)樗鼈儾荒芎途G色植
發(fā)布時(shí)間：2013-06-08 10:31
主料:臘肉50g、杏鮑菇2個(gè) 輔料:胡蘿卜半個(gè) 調(diào)料:食鹽適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、蠔油適量、白糖適量、胡椒粉適
發(fā)布時(shí)間：2013-06-08 10:17
用蛋塔殼來做核桃塔，既新鮮又好吃。材料塔頂直徑1又3/4英寸迷你蛋撻殼，24個(gè)，無鹽黃油，1湯匙，碎蔥，2湯匙，蘑菇片，3杯，白
發(fā)布時(shí)間：2013-06-07 16:51
材料金針菇，肥牛片，青尖椒，小米椒，姜，蒜，高湯，辣椒醬，魚露，鹽，料酒，陳醋，白胡椒粉做法1.速凍肥牛片需要提前解凍，備
發(fā)布時(shí)間：2013-06-07 16:44
酸辣開胃，愛吃酸菜魚的，也千萬不要錯(cuò)過這個(gè)菜哦。材料泡椒 金針菇 姜 蔥花 鹽 油 做法1、魚切片，用姜絲、生粉，油腌一下。金
發(fā)布時(shí)間：2013-06-07 16:41
1.蝦仁洗凈，猴頭菇洗凈撕成小朵，杏仁去殼，洗凈表面雜質(zhì)備用。2.熱鍋中倒入適量橄欖油，放入蒜末，隨即把準(zhǔn)備好的蝦仁放入鍋中
發(fā)布時(shí)間：2013-06-07 13:43
本網(wǎng)訊：（記者 蔡海英）您知道嗎？目前全球刮起了一股食用菌熱潮。有營養(yǎng)學(xué)家形象地表示：吃四條腿的 （豬、牛、羊等）不如吃
發(fā)布時(shí)間：2013-06-07 09:02
食用菌牛肝菌，又稱大腳菇或白牛肝菌，它最大的特點(diǎn)是菌帽下表面不是一片一片菌褶，而是密密麻麻的小針眼，菌帽捏起來有點(diǎn)海綿
發(fā)布時(shí)間：2013-06-06 11:30
金針菇，學(xué)名毛柄金錢菌，又名構(gòu)菌、樸菇，冬菇。金針菇是菇體較小的一種傘菇，因其菌柄細(xì)長(zhǎng)，色澤和食性似金針菜而得名。其菌
發(fā)布時(shí)間：2013-06-06 10:51
吃美味金針菇減肥 天然瘦身良方 金針菇學(xué)名毛柄金錢菌，俗稱構(gòu)菌、樸菇、冬菇等。金針菇的分布面很廣，在中國、日本、俄羅斯、
發(fā)布時(shí)間：2013-06-06 10:49
【茶樹菇補(bǔ)氣血雞湯】雞翅一盒，當(dāng)歸，黃芪，黨參，枸杞各１０克，茶樹菇一把，姜兩片。１、冷鍋涼水放入雞翅，大火燒開，撇去上
發(fā)布時(shí)間：2013-06-06 10:10
茶樹菇，又名茶薪菇，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食療于一身的純天然無公害保健食用菌。其味美，柄脆，香濃純正，為賓館
發(fā)布時(shí)間：2013-06-06 10:08
材料蝦，雞蛋清1個(gè)，猴頭菇，蘆筍，胡蘿卜，酒，龍井做法1.將蝦去克，擠出蝦肉，盛入小竹籮里，用清水反復(fù)攪洗至蝦仁雪白，盛入
發(fā)布時(shí)間：2013-06-05 14:29
材料蘑菇一盤、面粉、水、鹽做法步驟很簡(jiǎn)單： 1，把蘑菇洗干凈，控水（蘑菇里水太多的話油會(huì)濺到手上、臉上、衣服上總之哪哪都是
發(fā)布時(shí)間：2013-06-05 14:25
做法非常簡(jiǎn)單，基本上把所有材料煮到出味就可以吃了，所以說是懶人的精選，哈哈哈。材料主材：，白蘿卜1大棵，去皮切片，冬菇8只
發(fā)布時(shí)間：2013-06-05 14:22
材料香菇，雞塊，姜，枸杞做法1.香菇泡發(fā)，切粗細(xì)，放入盤中2.雞半只洗凈，剁小塊，加鹽，干貝素，香油，蠔油腌30分鐘入味，擺在
發(fā)布時(shí)間：2013-06-05 14:18
【菠蘿杏鮑菇】做法：1）取菠蘿心切成片。2）杏鮑菇洗干凈，切成片。3）木耳提前泡發(fā)并入水焯，撕成小朵。4）起油鍋，杏鮑菇入鍋
發(fā)布時(shí)間：2013-06-04 16:58
清潤生津、祛積減肥、降膽固醇。材料主料：草菇240克 調(diào)料：鹽3克，花生油5克做法1、將鮮草菇洗凈，切片； 2、先將鍋燒熱，放入
發(fā)布時(shí)間：2013-06-03 17:13
