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而且非常適合春天飲用，番茄能健胃消食、生津止渴，金針菇除了益智，更有防止過(guò)敏、增強(qiáng)免疫力的功效，加上魚(yú)片，就是一道完美的快手靚湯了。&bsp;&bsp;&bsp; 3~4人份做法：1. 番茄洗凈去蒂，每個(gè)切6瓣；&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-19 09:45
發(fā)布時(shí)間：2011-04-19 08:30
湯可解表，適用于水痘疹發(fā)不暢（疹已透或疹雖未透出而熱毒壅盛者不宜服用），及風(fēng)疹、麻疹等皮膚病。中醫(yī)認(rèn)為香菜性溫味辛，能發(fā)汗透疹，消食下氣、適用于感冒、小兒麻疹或風(fēng)疹透發(fā)不暢，飲食積滯、消化不良...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-18 10:20
益氣、潤(rùn)肺解毒。猴頭菇甘草煲豬瘦肉便有此功。猴頭菇具有提高免疫功能、抑制腫瘤生長(zhǎng)、改善血液循環(huán)等多種功效，在眾多食用菌中，它對(duì)胃腸道的保護(hù)作用極為顯著。甘草性平味甘，能和百藥，又可解毒、祛痰。...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-18 08:48
發(fā)布時(shí)間：2011-04-15 10:10
發(fā)布時(shí)間：2011-04-14 14:42
。中醫(yī)認(rèn)為蚌肉能滋陰明目、清熱、解毒，同時(shí)有助于健康皮膚、保持皮膚彈性和光澤。靈芝最大的特點(diǎn)能提高機(jī)體的免疫力，保護(hù)肝臟，降低血清丙谷轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。靈芝河蚌加入潤(rùn)肝潤(rùn)肺的冰糖為淡甜湯...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-14 14:41
發(fā)布時(shí)間：2011-04-14 11:47
發(fā)布時(shí)間：2011-04-14 11:46
20克、料酒1/2茶匙、生粉1/2茶匙、蒜片少許、糖1/4茶匙、李錦記舊莊蠔油1湯匙。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、冬筍剝皮收拾干凈，切成小丁，鍋中煮開(kāi)足量的水，倒入筍丁，煮20分鐘，撈出沖洗干凈，浸入冷水，使用...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 11:15
，撕成小朵&bsp;&bsp;&bsp; 3.核桃仁掰成小塊，洗凈；葡萄干泡洗干凈&bsp;&bsp;&bsp; 4.湯鍋內(nèi)加冷水燒開(kāi)，下入粳米、核桃仁和黑木耳&bsp;&bsp;&bsp; 5.改用小火熬煮，煮至黑木耳熟爛，粳米松軟&bsp;&bsp;&bs...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:33
&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、水發(fā)銀耳洗凈，掰成小朵，加適量白糖、清水上籠蒸至軟糯；核桃仁掰成小塊，炒香；葡萄干洗凈，備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、鍋內(nèi)放清水、核桃仁、葡萄干，燒開(kāi)后改用中火煮約20分鐘，再...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:29
bsp; 制法：1.百合洗凈，銀耳用水泡后去根撕成塊。&bsp;&bsp;&bsp; 2.排骨洗凈，用開(kāi)水焯后瀝干。&bsp;&bsp;&bsp; 3.在砂鍋內(nèi)放入適量的水和所有材料，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)，用鹽和蔥花調(diào)味即可。&bsp;&bsp;&...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:27
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:12
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:06
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 08:56
晾你的拿手菜，學(xué)學(xué)別人的手藝，在敏姐餐桌上，一起品味生活。 &bsp;&bsp;&bsp; 如今減肥瘦身成了愛(ài)美女性朋友的生活重心。要想減肥，控制飲食是第一關(guān)，因此，要避免吃高熱量、高脂肪含量的食物，應(yīng)多吃金針...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-12 11:39
發(fā)布時(shí)間：2011-04-12 09:43
的別具一番風(fēng)味。最重要的是香菇有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，經(jīng)常吃香菇對(duì)身體有好處。這里搜集到幾種香菇的吃法供大家選擇。 &bsp;&bsp;&bsp; 香菇雞湯 &bsp;&bsp;&bsp; 材料：土雞半只，香菇8個(gè)，紅棗1 0顆，姜2片 ...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-12 09:42
薏仁，貓耳朵，料酒，白醋，鹽，胡椒末。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.先將各種干菌發(fā)水。&bsp;&bsp;&bsp; 2鍋放少許的油炒香姜片，把泡好的菌菇放進(jìn)去翻炒一下，到香味出來(lái)就起鍋。&bsp;&bsp;&bsp; 3將翻炒好的...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-12 08:47
發(fā)布時(shí)間：2011-04-11 11:50
時(shí)兩種食材都是具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，讓你在享受美味的同時(shí)兼顧了營(yíng)養(yǎng)和健康，從而增強(qiáng)自身免疫的能力。做法：取1容器，以蝴蝶刀片開(kāi)牛肉片，再和蠔油、胡椒粉、香油拌勻，金針菇切去了尾段備用。將牛肉片放入適量...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-11 11:47
、八角和沙茶醬各適量。金針菇去根，用清水浸泡洗凈，焯水后撈出瀝干；肥牛片入沸水燙10秒左右迅速撈出，以去除血水；粉絲取合適的長(zhǎng)度，用熱水泡開(kāi)泡軟，瀝干；鍋內(nèi)加少許油燒熱，下蔥段、姜片、干辣椒、八...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-11 11:42
天飲用，番茄能健胃消食、生津止渴，金針菇除了益智，更有防止過(guò)敏、增強(qiáng)免疫力的功效，加上魚(yú)片，就是一道完美的快手靚湯了。&bsp;&bsp;&bsp; 3~4人份做法：1. 番茄洗凈去蒂，每個(gè)切6瓣；&bsp;&bsp;&bsp; 2....
發(fā)布時(shí)間：2011-04-11 11:41
發(fā)布時(shí)間：2011-04-07 09:42
瑰花配銀耳、杞子與雞肝為湯，能養(yǎng)肝、明目、益腎，是春日養(yǎng)肝明目的湯飲，同時(shí)為青光眼后期肝腎虧損、視神經(jīng)萎縮者的輔助食療，有很好的效果。&bsp;&bsp;&bsp; 材料：玫瑰花10克、銀耳、杞子各9克，雞肝100...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-07 09:28
結(jié)等。&bsp;&bsp;&bsp; 用料：銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個(gè)。&bsp;&bsp;&bsp; 方解：銀耳味甘性平，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，生津潤(rùn)腸，滋陰止血;雪梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、降火清心等作用;豬瘦肉滋陰滋燥;蜜...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-07 09:25
喘的南北杏仁；富有天然植物性膠質(zhì)，同樣可以潤(rùn)肺還可以滋潤(rùn)皮膚的平明美容圣品--銀耳。天氣干燥，大家不妨來(lái)試試。&bsp;&bsp;&bsp; 準(zhǔn)備材料：小木瓜 半個(gè) 銀耳 1朵 南北杏 5克&bsp;&bsp;&bsp; 制作方法：1....
發(fā)布時(shí)間：2011-04-06 09:57
此品質(zhì)好的松茸可以買的很貴。松茸的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，氨基酸，據(jù)說(shuō)還有抗癌的效用。而松茸和雞一起燉屬于養(yǎng)生的滋補(bǔ)湯，可以益氣、補(bǔ)虛。&bsp;&bsp;&bsp; 準(zhǔn)備材料:土母雞 1只約1500克（已經(jīng)過(guò)初加工的...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-06 09:56
bsp;&bsp; 準(zhǔn)備材料:干銀耳 75克 蓮子 25克，去芯 雪梨 1個(gè)，約 250克 冰糖 60克 凈化水 1800毫升&bsp;&bsp;&bsp; 制作方法1.將干銀耳放入大碗里用溫水浸泡1小時(shí)。除去蒂，洗凈。&bsp;&bsp;&bsp; 2.將雪梨削...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-06 09:54
