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銀耳又名白木耳，被譽為菌中之冠，生長于深山老林的朽木之上，量少而珍貴。銀耳在中國已有一千多年的食用及藥用歷史，古今史著
發(fā)布時間：2020-01-03 09:53
一言不發(fā)，不代表沒有嘴巴 不雄辯，不代表沒有口才 軟而無骨，不代表沒有立場 根植于一節(jié)不倒的朽木 咀嚼腐肉，方能長勢葳
發(fā)布時間：2019-12-21 10:29
黑木耳，與肉媲美的素食，黑木耳因蛋白質(zhì)含量豐富，可與動物性食物媲美，被譽為素中之葷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，黑木耳中的有效成
發(fā)布時間：2019-12-18 09:13
黑木耳是比較常見一種養(yǎng)生保健菌菇食品，能夠補充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，所以很多人都喜歡通過吃黑木耳來進行調(diào)養(yǎng)，患者如
發(fā)布時間：2019-12-14 11:36
甜品，你一定吃過，但黑色的甜品呢？今天推薦一道黑木耳桂花年糕，吃起來有淡淡的米香和桂花蜜的香氣，黑木耳富含膳食纖維和多
發(fā)布時間：2019-12-14 08:46
炒菌菇時，有些人喜歡葷素混搭的方式來做，有些人則喜歡素素搭配，這樣吃起來不僅味道會更加鮮美，而且不會額外增加身體的負擔(dān)
發(fā)布時間：2019-12-05 10:56
黑木耳作為菌類植物，有相當(dāng)高的營養(yǎng)價值，是日常生活中家家戶戶都會吃的餐桌菜。從營養(yǎng)學(xué)進一步分析，黑木耳含有植物膠原、維
發(fā)布時間：2019-11-25 10:13
原料：老豆腐、黑木耳、娃娃菜、醬油、鹽、白糖、味精。 做法步驟： 第1步、食材：老豆腐、黑木耳（已泡發(fā)清洗）、娃娃菜（
發(fā)布時間：2019-11-22 08:46
木耳，是我們?nèi)粘Ｉ钪须S處可見的一種食物，但就是這樣普普通通的食物，卻被譽為菌中之王。 木耳含有蛋白質(zhì)、多糖、鈣、鐵等
發(fā)布時間：2019-11-14 08:47
糖尿病可以多吃木耳,中醫(yī)認為,經(jīng)常吃木耳可以起到生肌補血、清肺益氣、潤腸通便、去瘀生新、滋養(yǎng)強壯等功用,木耳同樣是一種含
發(fā)布時間：2019-11-04 08:55
原料：雞脯肉，大蝦，芹菜，木耳，生姜，大蒜，香油，玉米淀粉，鹽，雞汁，料酒，白胡椒粉。步驟：1.用清水清洗干凈雞脯肉，逆著
發(fā)布時間：2019-10-18 09:16
材料. 面粉,酵母粉,菠菜,蝦皮,雞蛋,木耳,蔥,姜，鹽，雞精，花生油 做法. 1. 水里加入酵母粉溶化開，加面粉和成團，發(fā)酵2至3
發(fā)布時間：2019-10-10 08:59
銀耳，又名白木耳、雪耳，長相美麗，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，是一種營養(yǎng)豐富的食用菌。銀耳
發(fā)布時間：2019-09-19 11:32
生活中有很多食物的營養(yǎng)價值是非常高的，比如大家都很熟悉的黑木耳，這種菌類已經(jīng)是我們的飯桌常見客了。黑木耳不僅口感很好，
發(fā)布時間：2019-09-18 09:51
原料：萵苣、胡蘿卜、泡發(fā)黑木耳、姜、生抽、糖、食用油、精鹽、香醋、蔥。 做法步驟： 第1步、黑木耳泡發(fā)。把萵苣，胡蘿卜
發(fā)布時間：2019-09-06 09:05
隨著養(yǎng)生意識的加強，越來越多的人也開始吃各種各樣具有保健功效的食材，特別是市場里的黑木耳十分受歡迎。新聞里總說，經(jīng)常吃
發(fā)布時間：2019-09-04 10:11
古代醫(yī)學(xué)名著《本草綱目》中就有其金色者（指金耳）治癖坎積聚，腹痛金瘡的記載，認為金耳是一種長生不老的神丹妙藥。 金耳是
發(fā)布時間：2019-09-03 09:15
原料：木耳、胡蘿卜、黃瓜、蝦、生抽、鹽。 做法步驟： 第1步、黃瓜，胡蘿卜切小片。 第2步、木耳泡發(fā)后洗凈，切小塊。 第
發(fā)布時間：2019-08-29 09:35
紅棗黑木耳湯是一道傳統(tǒng)的藥膳。清熱補血，適用于貧血患者，黑木耳是所有蕈類食品中，含鐵量最高的，而且，它和白木耳一樣，都
發(fā)布時間：2019-08-26 09:35
黑木耳并非植物，而是一種菌類。它含有非常豐富的易吸收蛋白質(zhì)及多種人體所需氨基酸，含量堪比肉類，因此，黑木耳享有素中之葷
發(fā)布時間：2019-08-20 10:28
原料：青瓜、秀珍菇、黑木耳、鹽、生抽、芝麻油。 做法步驟： 第1步、食材：青瓜、秀珍菇（已清洗）、黑木耳（已泡發(fā)清洗）
發(fā)布時間：2019-08-15 09:11
用料 水發(fā)黑木耳 30克 絲瓜 350克 紅椒 30克 青椒 80克 大蒜 15克 鹽 3/4茶匙 白糖 1/2茶匙 蠔油 1湯匙 干淀粉 1茶匙
發(fā)布時間：2019-08-13 09:10
涼拌黑木耳經(jīng)常吃，但你吃過涼拌銀耳嗎？沒有木耳那么脆口，有點黏黏糯糯的。 吃慣了銀耳做的羹，偶爾來一次酸辣爽口的涼拌銀
發(fā)布時間：2019-08-06 09:02
黑木耳亦名木耳、黑菜、木蛾等，為木耳科植物，原本以藥用為主，后逐漸成為以食用為主的重要食材之一。據(jù)傳唐中宗李顯被貶房陵
發(fā)布時間：2019-07-31 10:30
原料：中翅、梅豆、黑木耳、料酒、醬油、白糖、鹽、蠔油。 做法步驟： 第1步、食材：中翅（已清洗）、梅豆（已摘洗）、黑木
發(fā)布時間：2019-07-31 09:55
