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    牛肉炒草菇

    材料:牛里脊肉 草菇 藥芹 生抽 生粉 油 蔥 姜片 做法: 1.牛肉洗凈切條用生抽、生粉、加少量油、蔥姜片腌漬十五分鐘,...

    發(fā)布時間:2013-03-12 13:36

    草菇的營養(yǎng)價值、食用禁忌

    草菇的品質(zhì)要求:無論是罐頭制品還是干制品,都應以菇身粗壯均勻、質(zhì)嫩、菇傘未開或開展小的質(zhì)量為好。干制品還應菇身干燥,色澤淡黃艷明,無霉變和雜質(zhì)。 草菇的維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提...

    發(fā)布時間:2013-03-11 09:36

    營養(yǎng)保健品草菇可解毒

    草菇為真菌植物門真菌草菇的子實體,屬擔子菌綱傘菌科。最早栽培于我國,已有二百多年的歷史,草菇具有肉質(zhì)脆嫩,味道鮮美,香味濃郁等特點,素有“放一片,香一鍋”之美譽。草菇問世不久,就開始進貢皇家,...

    發(fā)布時間:2013-03-07 15:25

    蠔油蠶豆草菇

    材料:草菇200克 蠶豆200克 大蒜2瓣 蠔油 淀粉 湯 醬油 適量鹽 做法: 1.準備200克的蠶豆和草菇,洗凈后將草菇對半切開...

    發(fā)布時間:2013-03-07 15:17

    草菇燴鵪鶉蛋

    材料:鵪鶉蛋(10只) 姜(少許) 蒜(少許) 瘦肉(100g) 草菇(250g) 調(diào)料:蠔油 鹽 糖 做法: 1.鵪鶉蛋洗凈...

    發(fā)布時間:2013-03-07 11:04

    兒童常吃食用菌有益健康

    隨著食用菌的開發(fā)與利用,食用菌與人體健康的關(guān)系越來越受到人們的重視??茖W研究發(fā)現(xiàn),兒童常吃食用菌類食物對健康極為有益。眾所周知,兒童的生長發(fā)育離不開充足的營養(yǎng)素。而食用菌,如蘑菇、木耳、金針菇...

    發(fā)布時間:2013-02-25 15:54

    草菇燒肉

    草菇燒肉

    發(fā)布時間:2013-02-21 15:37

    蘑菇藥效:平菇止痛草菇解毒金針菇促大腦發(fā)育

    蘑菇藥效:平菇止痛草菇解毒金針菇促大腦發(fā)育

    發(fā)布時間:2013-02-02 11:45

    蠔油草菇燴菜心

    蠔油草菇燴菜心

    發(fā)布時間:2013-02-01 11:00

    草菇枸杞牛鞭湯

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    蜀國變臉

    &bsp;&bsp;&bsp; 料:香菇、老人頭、雞腿菇、乳牛菌、滑仔菇、草菇&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 輔&bsp;&bsp;&bsp; 料:羊肚菌、胡蘿卜、心里美、西蘭花、萵筍配&bsp;&bsp;&bsp; 料:鹽、味精、雞粉、雞精...

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    草菇可解毒

    栽培于我國,已有二百多年的歷史,草菇具有肉質(zhì)脆嫩,味道鮮美,香味濃郁等特點,素有放一片,香一鍋之美譽。草菇問世不久,就開始進貢皇家,充作御膳。據(jù)說慈禧太后對它十二分的喜歡。我國草菇的出口量較大...

    發(fā)布時間:2013-01-16 16:19

    絲瓜草菇粉絲魚腐湯

    各湯料洗凈。絲瓜刮去角皮,切凌形塊狀;粉絲浸軟,草菇去蒂,用刀在傘部劃個“十”字,置沸水中稍滾片刻,再洗凈,在鑊中加入清水...

    發(fā)布時間:2012-11-20 14:26

    蟲草花草菇絲瓜滾瘦肉片

    發(fā)布時間:2012-11-20 14:15

    平菇止痛草菇解毒

    豐富、味道鮮美,可具體每種蘑菇都有什么好處,該怎么吃最好呢? &bsp; &bsp;&bsp;&bsp; “天然抗癌劑”:香菇。香菇有“百菇之王”的美譽,抗癌工效最好,維生素D的含量也明顯高于其他品種。孩子多吃,能加...

    發(fā)布時間:2012-11-15 09:55

    低糖又健康 南瓜蘑菇湯

    鮮奶等材料,味道香濃,但卻有高脂肪之嫌,不大適合追求低脂健康飲食人士的要求。其實南瓜和蘑菇本身是十分健康有益的食材,而且只需簡單的烹煮,就能帶出好味道,今天就試試簡約版的素食湯品??南瓜蘑菇湯。 ...

    發(fā)布時間:2012-11-05 14:10

    夏季消暑開胃喝草菇萵筍湯

    發(fā)布時間:2012-10-31 15:47

    夏天吃菇“四部曲”巧手讓菇更營養(yǎng)

    p;&bsp;&bsp; 假如你是家庭菜籃子的掌管者,今天要為家人烹飪菇類菜肴,你知道要為不同的家人選什么菇嗎?到了菜市場,你懂得如何挑選嗎?買了滿滿一袋子菇回到家,又該怎么處理,怎么烹飪呢?我們一起來看看...

    發(fā)布時間:2012-10-30 15:57

    草菇涼拌金針菇蘑菇烹飪也要分類

    的人們認識到菌類對飲食養(yǎng)生的重要性,因此各種的蘑菇的做法也有很大的差異,下面我們來聽聽專家給我們的建議。 &bsp;   因為其富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),低脂肪、低熱量,一直備受百姓青睞。不過,...

    發(fā)布時間:2012-10-09 14:05

    草菇--中國蘑菇的風采

    發(fā)布時間:2012-09-26 16:44

    草菇涼拌金針菇蘑菇烹飪也要分類

    的人們認識到菌類對飲食養(yǎng)生的重要性,因此各種的蘑菇的做法也有很大的差異,下面我們來聽聽專家給我們的建議。 &bsp;   因為其富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),低脂肪、低熱量,一直備受百姓青睞。不過,...

    發(fā)布時間:2012-09-24 14:03

    金針菇香菇草菇猴頭菇平菇的營養(yǎng)和食用禁忌

    我們似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些營養(yǎng)成分,我們常抱的態(tài)度是“青菜蘿卜,各有所愛”,這使我們不能更好地利用它們的價值。因此,我們提倡“蘑菇蘑菇,我們都愛”,這樣才能更好地增進健康! &bsp;&bsp;&...

    發(fā)布時間:2012-09-14 14:05

    蝦仁鮮草菇

    發(fā)布時間:2012-09-13 11:58

    嶗山十珍會

    bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 口味:原本味&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 工藝:熟炒&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp...

    發(fā)布時間:2012-09-12 14:59

    養(yǎng)生湯品:絲瓜草菇粉絲魚腐湯

    ,而南方地區(qū)仍暑氣尚在,只不過雨量比起上一節(jié)氣有所減少,可以說長夏燥氣仍然大于濕氣,這種天氣,特別推薦絲瓜草菇粉絲滾魚腐湯。  ?。鄄牧希萁z瓜400克、草菇50克、粉絲40克、魚腐150克、生姜3片。   ...

    發(fā)布時間:2012-09-11 16:54

    菇類的不同烹飪方法

    炒3分鐘左右,或者在清蒸魚里面配香菇。   草菇主要是爆炒,在爆炒過程中,維生素C等不容易被破壞,而且草菇口感很好,適于做湯或素炒。   金針菇味道鮮美,是拌涼菜和火鍋配料的上選,但最好煮6分鐘以...

    發(fā)布時間:2012-08-22 10:39

    草菇的營養(yǎng)價值食用禁忌

    發(fā)布時間:2012-08-17 11:00

    草菇豆腐鯇魚湯

    發(fā)布時間:2012-08-17 10:57

    草菇燴鵪鶉蛋

    sp; 鍋內(nèi)熱油,爆香姜蒜,瘦肉切粒,用油炒香,盛起,然后再放油煎鵪鶉蛋。 &bsp; 把鵪鶉蛋表皮煎成金黃色,放入草菇,炒2~3分鐘,...

    發(fā)布時間:2012-08-17 10:54

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