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疫力下降，人體時(shí)常會(huì)感到神疲乏力、慵懶倦怠，若不注意調(diào)養(yǎng)，會(huì)加重人們?cè)诙镜纳眢w負(fù)擔(dān)，所以要高度重視秋季疾病預(yù)防。冬蟲夏草可以有效地提高人體免疫力，現(xiàn)代科學(xué)表明，冬蟲夏草主要含有冬蟲夏草素、蟲...
發(fā)布時(shí)間：2010-10-30 15:00
1杯，鹽、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少許。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、鮮冬菇去蒂，洗凈，用煮滾的調(diào)味料煨熟(約需1分鐘)。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、鮮蘆筍削去根端老梗，放入油、鹽，在滾水中...
發(fā)布時(shí)間：2010-10-11 09:08
物燥”容易導(dǎo)致身體水液代謝失調(diào)，因此秋季飲食應(yīng)該以“潤(rùn)燥”為根本。 &bsp;&bsp;&bsp; 潤(rùn)燥養(yǎng)肺 多吃銀耳 &bsp;&bsp;&bsp; 真菌類銀耳科銀耳屬植物，又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。性...
發(fā)布時(shí)間：2010-10-09 09:10
發(fā)布時(shí)間：2010-09-28 10:06
10克，冰糖適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.將冬蟲夏草、紅棗分別用溫水浸泡10分鐘。2.將官燕放入燉盅內(nèi)，加適量水，中火隔水燉40分鐘，后加入冬蟲夏草、紅棗、銀耳、枸杞、冰糖燉20分鐘即可，飲湯并食之。 &...
發(fā)布時(shí)間：2010-09-26 09:27
、定量的研究，卻收效甚微。在冬蟲夏草的開發(fā)利用上，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與西方醫(yī)學(xué)都面臨各自的困境。 &bsp;&bsp;&bsp; 在青海互助縣一個(gè)青翠的山谷里，濕地里碧水淙淙，張雪峰的發(fā)明改變了一千多年來利用冬蟲夏草的歷...
發(fā)布時(shí)間：2010-09-16 08:25
惡心理。也就是在對(duì)待性生活或者談及性問題時(shí)，表現(xiàn)出厭惡反感，于是出現(xiàn)性生活次數(shù)減少，性生活被動(dòng)，并對(duì)性生活沒興趣。這種情況，可能跟一些心理因素有關(guān)，如畏懼、罪惡、被動(dòng)等等。而另外一種性樂高潮障...
發(fā)布時(shí)間：2010-09-02 08:44
8片波多貝羅磨菇、1匙熟菜油、半只茄子，切成小圓片，1兩烤紅辣椒、4片低脂馬蘇里拉芝士片、1條佛卡夏面包。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.用中溫將黃油融化，加入洋蔥炒4~5分鐘，加之黃糖和意大利黑醋，將溫度...
發(fā)布時(shí)間：2010-09-01 14:33
被歷代醫(yī)家視作“治諸虛百損至為上品”，有“百藥之王、中華神草”的美稱。使它成為養(yǎng)生保健和多種疾病治療的珍稀名貴藥材和尊貴的頂級(jí)饋贈(zèng)佳品。 &bsp;&bsp;&bsp; 現(xiàn)代研究證實(shí)，冬蟲夏草是一個(gè)天然的化合物...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-31 08:48
人的新陳代謝和生理機(jī)能處在抑制狀態(tài)，容易產(chǎn)生內(nèi)分泌紊亂，機(jī)體免疫功能下降。根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”的原則，深秋進(jìn)補(bǔ)對(duì)恢復(fù)體力、提高抗病能力有積極作用。而生長(zhǎng)在高原上的冬蟲夏草一直被認(rèn)為是秋冬進(jìn)補(bǔ)佳...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-25 09:15
已經(jīng)越來越認(rèn)識(shí)到健康的重要性，因此這幾年冬蟲夏草一直是逢年過節(jié)人們選擇的最火熱的保健品之一。目前冬蟲夏草的銷售量日益增加，其價(jià)格也在不斷上升，比黃金還貴。但是昂貴的冬蟲夏草卻不是人人都能吃的，...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-25 09:13
工作也可以告一段落了？其實(shí)，秋季才是一年中瘦身最重要的季節(jié)，經(jīng)過夏季的苦熬，很容易就會(huì)在秋季“滋補(bǔ)”的概念下回復(fù)到吃多動(dòng)少的狀態(tài)，這就真的很容易把秋膘貼起來。 &bsp;&bsp;&bsp; 中國(guó)人說“早餐要吃...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-20 10:34
1杯，鹽、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少許。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1、鮮冬菇去蒂，洗凈，用煮滾的調(diào)味料煨熟(約需1分鐘)。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、鮮蘆筍削去根端老梗，放...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-20 09:23
少許；2到3斤母雞一只，洗凈備用。&bsp;&bsp;&bsp; 制作過程：預(yù)先將香菇、黑木耳用清水發(fā)泡，羊尾筍只沖洗一下表皮的鹽分。&bsp;&bsp;&bsp; 將整雞放進(jìn)高壓鍋盤好，然后鋪上所有原料，再淋上大概3兩左右料酒...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-19 08:45
桌上來盤爽口的涼拌菜，整個(gè)視覺和味覺都會(huì)跟著清涼起來。 &bsp;&bsp;&bsp; 今天的這道黑白木耳拌雞絲不僅熱量低，口感好，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，已然成了煮婦的招牌涼菜，每當(dāng)親朋好友聚會(huì)，端上桌，總是第一個(gè)被消...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-16 14:14
此時(shí)是腫瘤復(fù)發(fā)的高峰期，癌癥患者發(fā)病率和死亡率明顯上升，處于康復(fù)期的癌癥患者很可能再次面臨“兇險(xiǎn)”的危機(jī)。 &bsp;&bsp;&bsp; 資料顯示，夏季腫瘤的轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)率高達(dá)四五成。江門市中心醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-16 14:12
與冬蟲夏草有相似的成份，但其各個(gè)成分的含量有差異，所以，蟲草花并非可替代蟲草，沒有那般神奇，也并未被列入中藥。 &bsp;&bsp;&bsp; 但其性質(zhì)平和，不寒不燥，具有補(bǔ)肺、補(bǔ)腎和護(hù)肝養(yǎng)肝的功效，肝腎陰虛人...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-16 13:57
發(fā)布時(shí)間：2010-08-11 16:34
;芹菜去雜洗凈，切成0.5厘米長(zhǎng)的小段，下沸水稍焯片刻，撈出后與黑木耳同裝一盤;取1個(gè)碗，放入精鹽、味精、白糖、麻油、胡椒粉及少量冷開水，兌成調(diào)味汁，倒入黑木耳芹菜盤中，拌勻食用。 &bsp;&bsp;&bsp; 【...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-06 14:07
發(fā)布時(shí)間：2010-08-05 07:58
、雞精、香油、鮮花椒油、醋調(diào)味。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1、把蘑菇和木耳洗用開水洗； &bsp;&bsp;&bsp; 2、又放了些胡蘿卜、黃瓜、紅色彩椒在里面； &bsp;&bsp;&bsp; 3、用蒜末、...
發(fā)布時(shí)間：2010-08-04 17:41
發(fā)布時(shí)間：2010-07-28 08:26
上一大口冰涼清爽的涼面或拌面，馬上就能讓你沁透心扉。今天，就讓趙蘭芝老人繼續(xù)教大家學(xué)做這道??鮮菇蛤蜊涼面，讓大家快樂涼爽地度過這個(gè)炎熱的夏天。 &bsp;&bsp;&bsp; 主要材料：細(xì)面條4兩，活蛤蜊半斤，...
發(fā)布時(shí)間：2010-07-27 11:40
國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色，根據(jù)《素問》中“春夏養(yǎng)陽”的原則，許多好發(fā)于冬季的疾病，如果在夏季進(jìn)行調(diào)理會(huì)收到意想不到的效果，比如慢性支氣管炎、哮喘及高血壓、腎陽虛等在冬季的發(fā)病率都非常高，如果利...
發(fā)布時(shí)間：2010-07-23 15:15
放入木耳焯熟，取出晾涼后撕成小塊，黃瓜去皮切成小塊和木耳一起放入器皿中，先倒入少許橄欖油拌勻，再加入雞精、白糖、鹽、蒜末攪拌均勻即可。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 涼拌金針菇&bsp;&bsp;&bs...
發(fā)布時(shí)間：2010-07-22 15:40
，需要口感爽脆，色彩宜人。我特別喜歡吃金針菇和萵苣。恰巧的是，這兩種菜都屬于爽脆的食材，一綠一白，搭配在一起，賞心悅目。 &bsp;&bsp;&bsp; 材料：金針菇一把、萵苣一根 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;做法：將...
發(fā)布時(shí)間：2010-07-22 08:57
葷”，健康食品。那么它還有哪些營(yíng)養(yǎng)成分？對(duì)我們?nèi)梭w又有什么樣的好處呢？&bsp;&bsp;&bsp; 食用菌是指可供人類使用的真菌的總稱，包括喉頭菇、牛肝菌、金耳、喉頭菌等等，還有一些很名貴的像靈芝、松茸、茯...
發(fā)布時(shí)間：2010-07-19 14:26
等蔬菜，海帶、各種菇類、雜糧等食物都是補(bǔ)充粗纖維的首選！如滑炒雞腿菇就可起到夏季護(hù)膚的作用。 &bsp;&bsp;&bsp; 原料：雞腿菇、胡蘿卜 &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料：鹽、雞精、色拉油、淀粉、蔥油 &bsp;&bsp;&b...
發(fā)布時(shí)間：2010-07-12 10:03
夏草的記載中說到：冬蟲夏草性溫和，補(bǔ)精髓，此物保肺氣。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，蟲草中所含的蟲草菌絲體正是咳喘的“克星”。 &bsp;&bsp;&bsp; 東方之子生科院在祖國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)基礎(chǔ)上，在世界上首次采用了蟲草菌絲...
發(fā)布時(shí)間：2010-07-12 09:47
是身體內(nèi)病菌的活躍期，加之這時(shí)候人的食欲大多不太好，身體免疫力降低，因此民間有“夏天無病三分虛”的說法。雖然體虛，但人們大多不敢在夏天進(jìn)補(bǔ)，唯恐“上火”。其實(shí)，補(bǔ)品中的貴族???冬蟲夏草性味溫平，...
發(fā)布時(shí)間：2010-07-07 16:40
