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    木耳吃出“零毛孔美人”

    皮膚的變化,讓人每每照鏡子都會(huì)心寒。毛孔粗大,肌膚變得干燥不潤滑而龜裂。這種肌膚的毛病,不論是干性或油性皮膚者都可能發(fā)生。肌膚就像鏡子一樣,反映身體狀況。想要保持美麗的肌膚,首先必須使身體健康...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-18 08:11

    芝麻木耳

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-17 11:44

    營養(yǎng)均衡絲瓜木耳炒豬面肉

    一起爆炒。從營養(yǎng)的角度而言,木耳含有豐富的氨基酸和礦物質(zhì),絲瓜含有大量的B族維生素,與富含蛋白質(zhì)的豬面肉結(jié)合,營養(yǎng)均衡。 &bsp;&bsp;&bsp; 材料:絲瓜200克、豬面肉200克、木耳(水發(fā)后)50克、干蔥(...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-17 08:18

    木耳

    先將白木耳用溫水泡發(fā),除去雜質(zhì),洗凈,放砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煎,待木耳熟透時(shí),加入鹿角膠和冰糖,使之充分烊化,調(diào)勻即成?! ?&bsp;&bsp;&bsp; 制法先將桃仁研碎,和米一起,如常法加水煮為粥?!?..

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-17 08:11

    黑白木耳拌雞絲??爽口涼菜沁心一夏

    桌上來盤爽口的涼拌菜,整個(gè)視覺和味覺都會(huì)跟著清涼起來。 &bsp;&bsp;&bsp; 今天的這道黑白木耳拌雞絲不僅熱量低,口感好,營養(yǎng)也很豐富,已然成了煮婦的招牌涼菜,每當(dāng)親朋好友聚會(huì),端上桌,總是第一個(gè)被消...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-16 14:14

    常食黑木耳讓你年輕10歲

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-13 09:17

    木耳的營養(yǎng)密碼

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-13 09:12

    西安市藥監(jiān)局提醒不要采購和食用來路不明菌類

    蘑菇和毒木耳中毒事件,造成多人中毒、死亡、病危。西安市藥監(jiān)局11日發(fā)出預(yù)警,提醒市民不要采購和食用來路不明的蘑菇和其他菌類。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;毒蘑菇種類多,所含毒素不同,中毒癥狀多種多樣,且...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-13 07:54

    電腦族必吃黑木耳

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-12 14:26

    秋日潤肺食療湯芝麻木耳

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-12 14:20

    涼拌四喜脆豆腐

    ;&bsp; 做法: &bsp;&bsp;&bsp; 1、木耳用開水炒熟、將脆豆腐、紫甘藍(lán)、胡蘿卜、木耳切絲、脆豆腐本身就是熟的可以直接食用; &bsp;&bsp;&bsp; 2、將切好的材料放入碗中,撒上香菜和蒜蓉,調(diào)入辣椒油、香油...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-12 08:21

    清腸絕招食木耳

    ,會(huì)給腸道帶來更多水分。不過,對于排便困難者,藉由吃一頓黑木耳通便是很困難的,除非加大量或者輔助運(yùn)動(dòng)方式,如練習(xí)yoga就很有幫助。

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-11 17:08

    不孕不育食用木耳冰糖羹

    木耳比例自定,先煮開黑木耳,文火煨3個(gè)小時(shí),再加入白木耳,煮開后文火煨1小時(shí)至爛似細(xì)泥,加入冰糖適量備用,每日250ml,空腹服用,冬季可加入適量紅棗。

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-11 17:03

    白癜風(fēng)治療:木耳是微量元素首選

    床顯示普遍存在微量元素缺乏的現(xiàn)象,同時(shí),礦物質(zhì)的攝入對白癜風(fēng)治療有積極的作用。針對這一現(xiàn)象,張清亮教授建議白癜風(fēng)患者平時(shí)多吃一些富含微量元素和礦物質(zhì)的食物,例如木耳就是白癜風(fēng)患者飲食的首選,那...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-11 17:01

    飲食祛斑療法--黑木耳紅棗湯

    ,原本純凈漂亮的美臉再也不復(fù)存在。 &bsp;&bsp;&bsp; 想要驅(qū)除斑點(diǎn),擊退頑敵,有沒有獨(dú)門絕招讓容顏白皙無暇呢? &bsp;&bsp;&bsp; 斑點(diǎn)是女人一生中最大的頑敵,女人一生中會(huì)遇到三種斑點(diǎn),雀斑、黃褐斑和老...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-11 08:08

    吃黑木耳可幫助化結(jié)石

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-11 08:03

    酸辣湯

    。(還可放入魷魚和海參做成海鮮酸辣湯)。 &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:高湯、醋、醬油、料酒、胡椒粉、鹽、水淀粉、香油。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、火腿切成細(xì)絲; &bsp;&bsp;&bsp; 2、將豆腐切成細(xì)絲; &bsp;...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-10 15:34

    餐桌上的“降壓藥”黑木耳

    過改善血管間接地降壓。黑木耳的吃法很多,炒菜、燒湯、涼拌都可以。將黑木耳15克、銀耳15克泡發(fā)后去蒂、撕成瓣,放入碗中,然后加冰糖、枸杞子各20克及適當(dāng)清水,上鍋蒸30分鐘。取出后放涼,調(diào)入蜂蜜20克即...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-09 08:54

    閉經(jīng)女性的飲食調(diào)養(yǎng)--木耳胡桃糖

    仁碾末,加入紅糖拌和均勻,裝瓷罐封藏。每服30克,1日2次,直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-09 08:53

    最家常的減肥菜-青椒炒木耳

    椒三只 &bsp;&bsp;&bsp; 青椒炒木耳的調(diào)料: &bsp;&bsp;&bsp; 油、鹽適量、蠔油一大勺、雞精少許 &bsp;&bsp;&bsp; 青椒炒木耳的做法: &bsp;&bsp;&bsp; 1、先用溫水將黑木耳泡軟,摘去根部,清洗干凈濾水備用...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-09 08:49

    減肥菜-青椒炒木耳

    椒三只 &bsp;&bsp;&bsp; 青椒炒木耳的調(diào)料: &bsp;&bsp;&bsp; 油、鹽適量、蠔油一大勺、雞精少許 &bsp;&bsp;&bsp; 青椒炒木耳的做法: &bsp;&bsp;&bsp; 1、先用溫水將黑木耳泡軟,摘去根部,清洗干凈濾水備用...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-09 08:48

    冠心病患者的夏季木耳拌芹菜

    ;芹菜去雜洗凈,切成0.5厘米長的小段,下沸水稍焯片刻,撈出后與黑木耳同裝一盤;取1個(gè)碗,放入精鹽、味精、白糖、麻油、胡椒粉及少量冷開水,兌成調(diào)味汁,倒入黑木耳芹菜盤中,拌勻食用。 &bsp;&bsp;&bsp; 【...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-06 14:07

    涼拌五彩蘑菇

    、雞精、香油、鮮花椒油、醋調(diào)味。    &bsp;&bsp;&bsp; 做法: &bsp;&bsp;&bsp; 1、把蘑菇和木耳洗用開水洗; &bsp;&bsp;&bsp; 2、又放了些胡蘿卜、黃瓜、紅色彩椒在里面; &bsp;&bsp;&bsp; 3、用蒜末、...

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-04 17:41

    寶寶補(bǔ)血套餐香菇炒豬肝

    等食品,再適當(dāng)服些維生素C,就可促進(jìn)寶寶對鐵元素的吸收。 &bsp;&bsp;&bsp; 幼兒時(shí)期是孩子生長發(fā)育最快的時(shí)期,血容量增加很快,鐵質(zhì)需要量相對較多。但一些寶寶卻因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不良如偏食、挑食、拒食等,...

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-27 07:56

    香菇炒豬肝

    等食品,再適當(dāng)服些維生素C,就可促進(jìn)寶寶對鐵元素的吸收。 &bsp;&bsp;&bsp; 幼兒時(shí)期是孩子生長發(fā)育最快的時(shí)期,血容量增加很快,鐵質(zhì)需要量相對較多。但一些寶寶卻因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不良如偏食、挑食、拒食等,...

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-27 07:55

    夏日涼拌菜

    放入木耳焯熟,取出晾涼后撕成小塊,黃瓜去皮切成小塊和木耳一起放入器皿中,先倒入少許橄欖油拌勻,再加入雞精、白糖、鹽、蒜末攪拌均勻即可。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 涼拌金針菇&bsp;&bsp;&bs...

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-22 15:40

    蘑菇:女人的駐顏王牌

    和抗衰老,在預(yù)防皺紋方面效果更值得期待。 &bsp;&bsp;&bsp; 曾獲得艾美獎(jiǎng)影后的何琳,蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時(shí)候,除了增加特效保養(yǎng)品給肌膚開小灶外,也會(huì)多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食...

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-21 14:32

    魚湯燜雜菇

    100克、白靈菇200克、平菇100克、蘭豆50克、干茶樹菇(水發(fā)后)80克、木耳(水發(fā)后)50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜粒(米狀)15克,鹽、糖、蠔油、老抽、紹酒、魚湯、菜油各適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:...

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-20 09:23

    白菜豬肉炒木耳

    泡發(fā))新鮮紅椒1個(gè)姜蓉1小匙大蒜(大蒜食品)3瓣   &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)味料:   &bsp;&bsp;&bsp; 腌肉料:生抽1大匙細(xì)鹽1/8小匙沙拉油1大匙清水1大匙玉米淀粉1小匙   &bsp;&bsp; 炒菜調(diào)料:鹽1/4特制紅油...

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-20 08:53

    木耳抗鎘

    骼疾病。黑木耳含有的植物膠質(zhì),可吸附通過消化道進(jìn)入體內(nèi)的鎘,使其排出體外。

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-19 15:48

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