亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    原料：半邊雞一只，四姑娘山花菇兩顆

    做法：1.買來(lái)的整雞已經(jīng)是清理過(guò)內(nèi)臟的了，沖洗干凈，斬去雞的頭部和尾部，雞脖子上的淋巴也去掉，脂肪刮下來(lái)幾片，焯水后切塊

    2.干花菇切塊，用水泡發(fā)五個(gè)小時(shí)，水分?jǐn)D出來(lái)備用

    3.泡發(fā)花菇擠出來(lái)的水倒入一起煮，香味更濃

    4.再過(guò)十分鐘左右就可以把花菇放進(jìn)去了，加鹽，小火慢慢煨，兩三個(gè)小時(shí)，雞肉燉爛即可

    注意：1.要是不喜歡吃花菇，可以換成自己喜歡的蘑菇，與雞湯味道都會(huì)很搭，蘑菇里含有女人的“駐顏王牌”：硒，可以促進(jìn)皮膚新陳代謝和抗衰老。

    2.泡蘑菇的水營(yíng)養(yǎng)豐富，可以用它給小腿、胳膊等身體上比較容易干燥的地方做個(gè)“水療”按摩，可以讓表皮細(xì)胞充分吸收水分，肌膚也會(huì)更加柔軟嫩白。