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    蒜蓉清炒金針菇，減脂達人的推薦

    發(fā)布時間：2021-12-06

      來源：網(wǎng)易

        1. 把金針菇洗凈切段；
        2. 蒜瓣兒切碎，小蔥切段，小紅椒切段；
        3. 金針菇放入水中煮兩分鐘；
        4. 待水沸騰后撈起金針菇；
        5. 熱鍋熱油，加入蔥蒜小紅椒爆出香味；
        6. 倒入金針菇翻炒片刻；
        7. 再加入適量蠔油、白胡椒粉、糖、鹽；
        8. 一定要充分翻炒均勻；
        9. 出鍋，裝盤。

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