国产日产欧美a一级在线,午夜精品一区二区三,久久免费午夜福利院

豪華菌湯：羊肚菌鮑魚排骨湯

發(fā)布時(shí)間：2020-04-28

來源：中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

4月份不知不覺已進(jìn)入到尾聲，隨著疫情逐漸轉(zhuǎn)好，人們的生活和工作也在進(jìn)入正軌，大多數(shù)人又開始了忙忙碌碌的生活。
這場(chǎng)疫情讓我們明白了，身體健康又多么重要，吃好睡足是多么必要。小編溫馨提示大家，在忙碌的工作之余，一定要好好吃飯，注意吃得營(yíng)養(yǎng)均衡些，生活那么累，壓力那么大，一定要對(duì)自己好一點(diǎn)。今天就推薦一道豪華菌湯，隔一段時(shí)間煲給自己喝，可以補(bǔ)身健腦哦~

羊肚菌鮑魚排骨湯

羊肚菌 8個(gè)

新鮮小鮑魚 4只

排骨 350g

姜 3片

鹽適量

做法

? 排骨加冷水下鍋去血水，煮開后加入一勺料酒再煮30秒，撈出備用；

? 接下來處理鮮鮑魚，先用筷子在鮑魚肚上劃一圈；

? 在鮑魚未反應(yīng)過來前，快速將鮑魚內(nèi)臟挖出來，然后在流水下沖洗干凈；

? 用牙刷將鮑魚表面和殼都刷干凈；

? 高壓鍋中加3大碗水，水開后放入排骨和處理好的鮑魚；

? 放幾片姜，加蓋煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘；

⑦羊肚菌洗干凈后對(duì)半切開；

⑧放入排骨湯中，繼續(xù)燉煮20分鐘；

⑨加鹽調(diào)味，撒點(diǎn)香菜即可享用了，味道非常鮮美！

小貼士：

1.鮑魚要買新鮮的，處理完后燉湯特別美味；

2.鮑魚處理起來很簡(jiǎn)單，文中已描述的很詳細(xì)了，一定要快速去除內(nèi)臟，防止鮑魚收縮后不好處理；

3.如果沒有羊肚菌，放別的菌菇也很贊；

4.燉這種很鮮的湯，一般不用放任何的香料，以防掩蓋湯的鮮美。（來源：TOO食記）

中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

更多資訊！歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

鮮美又營(yíng)養(yǎng)！菌菇清炒

平菇和這兩種食材一搭

杏鮑菇這樣做太香了，

*版權(quán)所有

① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明來源，例："中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。

亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

豪華菌湯：羊肚菌鮑魚排骨湯

中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

熱門菜譜

今日推薦