亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    番茄菌菇豆腐湯，清爽開胃

    發(fā)布時間：2021-06-26

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        原料：
        番茄1個、嫩豆腐1塊、香菇3朵、白玉菇適量、蟹味菇適量、雞蛋1個、蔥頭、蔥花適量、鹽適量
        做法：
        1、菌菇洗干凈，切片或者切段，焯水然后撈出備用；
        2、雞蛋打成蛋液；豆腐切小塊；
        3、番茄清洗后頂部劃十字，直接倒入沸水燜5分鐘左右，然后去皮、切?。?br />     4、鍋里倒油，放入蔥頭的部分熗鍋，然后倒入蕃茄丁，煸炒出汁水；
        5、加入適量水燒開，然后倒入菌菇與豆腐塊，繼續(xù)煮5分鐘；
        6、淋入蛋液，均勻攪拌，再加點鹽，撒點蔥花即可。
        這道番茄菌菇豆腐湯，酸甜清爽，味道鮮美，雖然沒有肉肉的加入，但營養(yǎng)絲毫不減，再遇到胃口差、不吃飯的情況，就用這道湯來喚醒食欲吧！
     

    中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明來源，例："中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內(nèi)進(jìn)行。