亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    三八婦女節(jié),學(xué)做這兩道菜送給你最愛的“她”,營養(yǎng)美味又減脂!

    發(fā)布時間:2021-03-08

      來源:網(wǎng)絡(luò)

        菜品一:菌菇鮮蝦蛋豆腐湯
        食材:內(nèi)脂豆腐100克、海鮮菇50克、蝦仁10只、蟹味菇50克、雞蛋1顆。
        做法:
        1.鍋底放入少許油,將雞蛋炒香后撈出備用;
        2.鍋底再次放油,先把蝦頭炒出蝦油,再將海鮮菇、蟹味菇炒至熟軟;
        3.鍋中加入大量開水,煮開后挑出蝦頭,放入蝦仁、豆腐和雞蛋;
        4.出鍋前,加入少量的鹽和胡椒粉,撒上蔥花即可出鍋。
     
        菜品二:紅燒茶樹菇 
        食材:
        茶樹菇、胡蘿卜、植物油、鹽、醬油、姜末
        做法:
        1.新鮮茶樹菇直接入鍋焯水;
        2.焯水后剪去根部,洗干凈;
        3.起油鍋,胡蘿卜入鍋過油后盛出;
        4.再起油鍋,姜末入鍋煸香;
        5.茶樹菇入鍋,加醬油翻炒;
        6.加適量水,炒均勻,蓋上鍋蓋燒一會兒;
        7.胡蘿卜入鍋炒,加鹽調(diào)味即可。

    中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請在30日內(nèi)進行。

    宜丰县| 汝州市| 手机| 南丹县| 平罗县| 泰顺县| 平阳县| 鄂托克旗| 阿克苏市| 安福县| 夏津县| 雅江县| 崇礼县| 彰武县| 泉州市| 舟曲县| 广汉市| 义乌市| 乌兰浩特市| 泉州市| 双鸭山市| 洞口县| 曲阜市| 文登市| 松原市| 禄劝| 苍溪县| 望奎县| 宁安市| 防城港市| 玉环县| 宁阳县| 林州市| 济南市| 和平县| 惠安县| 苏尼特左旗| 宿迁市| 沈丘县| 石渠县| 缙云县|