亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    蘑菇鮮蝦粥

    發(fā)布時間:2013-08-09

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)


        用料:普通面粉120g  澄面(小麥淀粉)30g、油10g、熱開水90g、大米80克、鮮蘑菇80克、胡蘿卜半根、香蔥適量 橄欖油適量
        1. 鮮蝦洗凈后,剝出蝦仁、蝦頭蝦殼備用。
        2. 蝦體切成粒,加入適量白胡椒粉、鹽,拌勻腌制5分鐘。
        3. 湯鍋內(nèi)加半湯匙橄欖油,燒至微熱后倒入蝦頭蝦殼。
        4. 中小火慢煸至蝦頭蝦頭出油,蝦殼變紅。
        5. 倒入清水、姜片、黃酒,熬煮半小時成蝦湯。
        6. 撈出湯內(nèi)的蝦頭蝦殼及姜片。
        7. 倒入提前泡了一小時的大米,鍋內(nèi)湯水與大米的比例為3:1。中火燒開后,改小火煮粥。
        8. 將胡蘿卜切成末、蘆筍切成小粒備用。
        9. 煮至米軟爛,加入胡蘿卜末煮10分鐘后,加入腌好的蝦肉,并在粥內(nèi)劃散,煮3分鐘。
        10. 加入鮮蘑菇、蘆筍粒,煮5分鐘左右,加入適量鹽調(diào)味,撒上香蔥末,即可關(guān)火。

    中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請在30日內(nèi)進行。

    三台县| 上林县| 固阳县| 湛江市| 云南省| 日照市| 唐山市| 东阿县| 寿光市| 南雄市| 安平县| 香港| 高台县| 射阳县| 建湖县| 慈利县| 涞水县| 阳新县| 吉安县| 黑河市| 磐安县| 昔阳县| 光山县| 延边| 繁峙县| 庆阳市| 兰州市| 旬阳县| 湟中县| 文山县| 林芝县| 桐庐县| 大同县| 于都县| 千阳县| 鄂托克旗| 渭南市| 马边| 恩平市| 中西区| 广安市|