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    養(yǎng)身菌菇膏蟹鍋

    發(fā)布時(shí)間:2013-01-20

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        當(dāng)歸、枸杞、白杞、紅棗與大骨熬制的湯底,白靈菇、雞腿菇、蟹味菇、杏鮑菇、金針菇、鮮香菇作伴,這紅艷艷的蟹,還沒(méi)入口,滋味已經(jīng)讓人想像和垂涎。

        原料:螃蟹兩只(每只約400克),豬大骨約450克,百靈菇50克,雞腿菇50克,蟹味菇30克,杏鮑菇50克,金針菇30克,鮮香菇30克。

        滋補(bǔ)料:當(dāng)歸30克,枸杞20克,紅棗20克,白杞10克。

        調(diào)味料:鹽10克、糖5克。

        做法:

        1.將當(dāng)歸、枸杞、白杞、紅棗與豬大骨一同入鍋,加清水熬成湯底后,大骨取出扔掉。

        2.底湯再煲約30分鐘后,將百靈菇、雞腿菇、蟹味菇、杏鮑菇、金針菇以及鮮香菇等洗凈切塊放入。

        3.煮約5分鐘時(shí),放入清洗干凈之螃蟹和鹽、糖,再煮約5分鐘即成。

    中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

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