亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    人氣蘑菇菜譜:豆腐干蘑菇炒肉片

    發(fā)布時(shí)間:2011-01-05

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        蘑菇吃法很多,做法也很多,怎么吃才好吃。今天為您推出幾款以“蘑菇”為主打的菜。這款豆腐干蘑菇炒肉片,補(bǔ)氣益胃、理氣化痰的蘑菇,配以補(bǔ)腎、潤(rùn)燥的豬里脊肉,其食療效果極佳。

    src="http://www.ccvic.com/uploadfile/2011/0103/20110103023729825.jpg"

      豆腐干蘑菇炒肉片

        材料:豬里脊肉100克,蘑菇8只100克,豆腐干約80克/塊

        做法:1、將所有食材切片并準(zhǔn)備幾顆蒜,沒(méi)有可不放。

        2、將肉片放小碗加點(diǎn)料酒和淀粉抓勻,和大蒜一起入鍋中略炒至變色,8成熟。出鍋放一邊備用。

        3、鍋中倒入油再將蘑菇和豆腐干翻炒片刻,大概1分鐘。

        4、然后加入1大勺生抽。略微上色即可。再翻炒個(gè)半分鐘。加個(gè)兩大勺(30ML)熱開水,大火1分鐘。

        5、大火一分鐘,食材基本成熟加入之前炒香的肉片。再翻炒個(gè)1分鐘。加點(diǎn)鹽和雞精調(diào)味道。出鍋(雞精可不加,還可以再加點(diǎn)綠色蔬菜同炒。)。

    中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來(lái)源,例:"中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問(wèn)題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。

    滦南县| 驻马店市| 临沧市| 北票市| 虎林市| 连南| 湖北省| 辛集市| 惠州市| 黔西县| 泰宁县| 汾西县| 潞西市| 克什克腾旗| 北流市| 巧家县| 陈巴尔虎旗| 洛浦县| 贺州市| 岳池县| 商洛市| 湖南省| 龙井市| 连城县| 道真| 连平县| 射洪县| 凭祥市| 分宜县| 门源| 阿合奇县| 曲松县| 房山区| 武义县| 牟定县| 兰溪市| 安阳市| 丰宁| 肇州县| 房产| 宜城市|