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    板栗炒香菇的作用

    板栗可補腎強筋,香菇具有很高的營養(yǎng)價值。兩種食物同用,可按秋時補肺,亦為冬季補腎做好準備。

    發(fā)布時間:2017-11-08 17:15

    白蘿卜和香菇一起燉,抗癌,降三高,預防感冒!安穩(wěn)度過整個冬季

    從古代開始,就有這樣的說法,蘿卜上市,郎中下市??梢姲滋}卜從古到今都被人們推崇是一種具有保健功效的食品。 白蘿卜能提高

    發(fā)布時間:2017-11-01 15:26

    燉白靈菇雞湯的營養(yǎng)提示

    雞肉性溫,含有豐富的蛋白質。冬季經(jīng)常吃雞滋補,不僅能更好地御寒,還可以提高自身免疫力。白靈菇富含多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,

    發(fā)布時間:2017-10-27 17:11

    香菇山藥炒肉片

      這是一道非常適合冬季食用的滋補家常菜,尤其適合手腳冰涼者。  山藥營養(yǎng)豐富,含有多種營養(yǎng)素,有強健機體,滋腎益精的作

    發(fā)布時間:2017-03-09 10:23

    冬季多吃食用菌營養(yǎng)高

      1、提高機體免疫力:蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵御各種疾病的免疫力;  2、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜:巴西某研

    發(fā)布時間:2017-01-16 17:10

    這些菌菇各有各的好冬季食補別少了它們

      俗話說,冬吃蘿卜,夏吃姜,一年四季喝菌湯可見菌湯對人的益處有多大,眼下正是各種菌菇大量上市的時節(jié),秋冬的菌菇如此養(yǎng)生

    發(fā)布時間:2016-12-29 15:07

    好銀耳是微黃色

      天氣冷,很多人都盼望著能喝上一碗香甜的銀耳蓮子羹。每到冬季,銀耳成了非常暢銷的食材,但市面上銀耳質量參差不齊,有的甚

    發(fā)布時間:2016-12-15 13:05

    靈芝雞湯強免疫

      靈芝一直被人們視為高檔補品。今天,為大家推薦一款適合冬季食用的藥膳靈芝雞湯。它是廣東傳統(tǒng)煲湯,非常接地氣。做法是將雞

    發(fā)布時間:2016-12-10 15:59

    香菇有預防感冒之效

      隨著氣溫的降低,冬季的來臨,也進入了感冒的高發(fā)季節(jié),專家指出,常喝香菇湯,可預防感冒,香菇之所以能預防感冒,與其自身

    發(fā)布時間:2016-10-31 11:29

    養(yǎng)生不貴 餐桌鉆石黑松露

    冬季最適合進補,各類野生菌類是順德食客的大熱選擇,其中被譽為餐桌鉆石的高貴食材黑松露,更是很多順德人的首選。既然稱之為

    發(fā)布時間:2016-03-08 09:26

    西藏人最愛涮松茸

    肥牛、麻辣牛肉、毛肚、鵝腸、秘制排骨、香菜牛肉丸、蝦滑涮、涮、涮!一年四季,特別是到了寒冷的冬季,吃火鍋暖身已經(jīng)成為西

    發(fā)布時間:2016-01-06 09:07

    松露的營養(yǎng)價值

    松露的營養(yǎng)價值: 對老年人 冬季食用黑松露能顯著改善老年癡呆、動脈粥樣硬化以及抗腫留細胞毒性方面有明顯活性,具有增強免疫

    發(fā)布時間:2015-07-08 08:38

    冬季多吃銀耳好處多

    傳統(tǒng)醫(yī)學上講,銀耳性平,味甘,入肺、胃二經(jīng),有滋陰潤肺,益胃升津,益氣強心,安神健腦的功效?,F(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn),銀耳多

    發(fā)布時間:2015-01-27 11:54

    “蟲草全鴨”的故事

    相傳武則天晚年體衰多病咳嗽不止稍感風寒便病情加重尤其冬季不敢輕易地走出寢宮,太醫(yī)為治療她的病什么貴重的藥品都用過但是不

    發(fā)布時間:2014-04-16 15:10

    冬季多吃香菇預防感冒

    有試驗證實香菇中含有干擾素誘生物,可以誘導體內產生干擾素,具有預防感冒的作用。香菇中含有的麥角固醇,可以在人體內轉化成

    發(fā)布時間:2014-01-26 10:17

    怕冷就多吃香菇、黑木耳等含鐵食物

    進入冬季,不少中老年人就會怕冷。鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成,提高血液攜氧能力,故缺鐵者外周組織的氧供應就會減少,人

    發(fā)布時間:2013-12-20 13:50

    冬季多吃香菇好

    冬季多吃香菇,可補充身體所需維生素D,保護身體骨骼,老年人可避免骨質疏松,而且還含有豐富的蛋白質。

    發(fā)布時間:2013-12-16 16:20

    鹿茸菇是冬季御寒保暖佳品

    冬天應選食熱量較高的御寒食品。肉類,以狗肉、羊肉、牛肉為主,富含蛋白質、碳水化合物及脂肪,提供機體熱量較多。醫(yī)學研究還

    發(fā)布時間:2013-12-13 08:41

    過敏性皮炎患者可多食金針菇

    冬季,過敏性皮炎讓過敏麗人們心懷忐忑。過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病,主要是指人體接觸到某些過敏原而引起皮膚紅腫、發(fā)癢

    發(fā)布時間:2013-11-14 16:22

    冬季多吃冬菇預防上火

    冬菇,是人們冬天常吃的食用菌。香菇熱量低,蛋白質、維生素含量高,能提供人體所需的多種維生素,還能促進體內鈣的吸收,經(jīng)常

    發(fā)布時間:2013-10-24 16:29

    海鮮菇具備8種人體所需氨基酸

    海鮮菇屬低溫型草生菌,適于本地冬季栽培的食用蕈菌。是一種具有很高營養(yǎng)價值和藥用價值的食用菌,顏色潔白,菌肉肥厚,口感細

    發(fā)布時間:2013-09-09 10:05

    食銀耳防秋燥

    立秋后,民間有貼秋膘、以肉貼膘的習俗。其實,秋冬季節(jié),氣候特點以干燥為主,肺臟很容易因秋燥而傷,所以更加需要養(yǎng)護,入秋

    發(fā)布時間:2013-09-05 14:57

    香菇B12含量堪比肉類

    冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食欲等均會發(fā)生變化。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營

    發(fā)布時間:2013-07-29 15:49

    黑木耳有利于化解膽結石

    秋冬季節(jié),常因氣候變化頻繁而導致高血壓病急性發(fā)作,甚至發(fā)生腦血管的意外。因此注意一些生活細節(jié),會讓高血壓病患者平安度過

    發(fā)布時間:2013-07-18 16:26

    常食黑木耳可降低血液粘稠度

    冬季是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié),其發(fā)病率約為夏季的1倍。目前預防腦中風、心梗的發(fā)生,其中一個重要措施就是長期服用腸溶阿司匹

    發(fā)布時間:2013-07-18 16:19

    冬季養(yǎng)生蘑菇湯(四)

    豬蹄蘑菇湯 食材:豬蹄兩只,鹽少許,淡奶2大勺,蘑菇若干朵,面粉2大勺,黃油50克,牛奶1杯,溫水1杯。 做法: 1.將豬蹄洗凈在

    發(fā)布時間:2013-06-25 15:26

    冬季養(yǎng)生蘑菇湯(三)

    乳鴿蘑菇湯 材料: 用料乳鴿1只,鴿子蛋5顆,銀耳50克,蘑菇50克,西紅柿50克,料酒、精鹽、味精、胡椒粉各適量。 做法: 1、乳

    發(fā)布時間:2013-06-25 15:23

    冬季養(yǎng)生蘑菇湯(二)

    鮮蘑濃湯 材料: 新鮮蘑菇300公克,奶油2大匙,大蒜2瓣,紅蔥頭2顆,白葡萄酒3大匙,面粉2大匙,雞高湯2杯,牛奶2杯,鮮奶油1/2

    發(fā)布時間:2013-06-25 15:16

    冬季養(yǎng)生蘑菇湯(一)

    材料: 母雞,冬瓜,口蘑,蟹味菇,輔料:鹽,胡椒粉,香油,香菜碎 做法: 1.口蘑和蟹味菇洗凈,口蘑切片,蟹味菇去根部.冬瓜

    發(fā)布時間:2013-06-25 15:12

    滑子菇營養(yǎng)價值

    冬季天氣寒冷,陽氣較弱,是進補的大好時機,但中醫(yī)講究進補要因時因地因人制宜。從因時角度講,要根據(jù)每年天氣的寒冷程度,適

    發(fā)布時間:2013-03-25 11:26

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