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    平菇海帶蝦膏湯防癌

    發(fā)布時(shí)間：2013-07-01

      來(lái)源：中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)


        材料：平菇、海帶
        調(diào)料：鹽、調(diào)和油
        步驟：
        1.將買來(lái)的平菇撕成條狀；
        2.把蝦膏切片備用；
        3.海帶最好泡一泡，海帶洗好備用；
        4.鍋里倒入油，把撕好的平菇倒入鍋里，翻炒；
        5.翻炒后，倒入熱水，放進(jìn)切好片的蝦膏、海帶；
        6.待沸騰煮熟后，盛出來(lái)就可以了。
        功效：防癌、活血、抗輻射，增強(qiáng)人體免疫力。

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