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    消炎解毒的香菇土豆丸子

    發(fā)布時間:2012-09-14

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        土豆富含多種維生素和膳食纖維,常食既有和中養(yǎng)胃、健脾利濕、消炎解毒之效,又有潤腸通便的作用。土豆是最平民化的食物,其做法千變?nèi)f化,以炒、熘、燉、熗等烹調(diào)法為多見,而任茜則愛將土豆煮熟壓成泥,加入香菇末,做成可愛又好吃的小丸子。

       材料:土豆(2只,680克)、水發(fā)干香菇(2朵)、香菜(1棵)

      調(diào)料:黃油(1湯匙)、鹽(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)、清雞湯(1/4杯)

        1、土豆洗凈,切成滾刀塊,放入清水中浸泡;香菜洗凈切末。

        2、燒開鍋內(nèi)的水,加入1湯匙鹽,放入土豆塊,加蓋以中火煮10分鐘。

        3、撈起土豆瀝干水?dāng)倹?,放入保鮮袋中,用手壓制成土豆泥。

        4、水發(fā)干香菇擠干水,去蒂剁成細(xì)末。
     

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