亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    能增強(qiáng)體制的金針菇煮鯽魚(yú)

    發(fā)布時(shí)間:2012-09-05

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        材料:巴掌鯽魚(yú)3條、金針菇1把、生姜2、3片、枸杞子1撮

      調(diào)料:鹽適量、胡椒粉少許、黃酒幾滴

      做法:

      ↓1.鯽魚(yú)斬殺,去鱗去內(nèi)臟(可以保留魚(yú)籽)去魚(yú)鰓,將魚(yú)腹內(nèi)的黑膜刮除干凈,將魚(yú)清洗干凈,魚(yú)身內(nèi)外輕拍少許鹽及胡椒粉,腌制10分鐘左右;金針菇分揀后清洗干凈,枸杞子用清水浸泡備用;

      ↓2.將煎鍋加熱注油,下生姜2片煸香,將鯽魚(yú)排入鍋中,煎至雙面微黃焦香起鍋;

      ↓3.湯鍋添加足量清水,將魚(yú)放入,大火煮開(kāi)后將浮沫撇去,滴入黃酒幾滴,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮約15分鐘左右,轉(zhuǎn)大火,將金針菇放入鍋中稍煮片刻;

      ↓4.將浸泡后的枸杞子放入鍋中煮個(gè)3、2分鐘,調(diào)入適量鹽,少許胡椒粉調(diào)味,熄火起鍋即可。

     

     

    中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

    汝阳县| 茶陵县| 东乌珠穆沁旗| 湘潭市| 林周县| 墨脱县| 宣威市| 微山县| 化德县| 梁河县| 高邮市| 万宁市| 大方县| 青阳县| 安新县| 大理市| 会宁县| 洮南市| 千阳县| 德保县| 许昌市| 鄂托克旗| 潞城市| 日喀则市| 临沂市| 醴陵市| 共和县| 呼和浩特市| 凯里市| 高青县| 上林县| 甘孜县| 泽库县| 武隆县| 岚皋县| 宾阳县| 天长市| 青河县| 海原县| 改则县| 恭城|