木耳泡越久越厚實(shí)好吃?大錯(cuò)特錯(cuò)!木耳泡得太久,很容易滋生米酵菌酸,它可是椰毒伯克氏菌產(chǎn)生的“隱形殺手”,在26℃左右最愛(ài)繁殖,高溫天更是瘋長(zhǎng)。關(guān)鍵是米酵菌酸沒(méi)味,污染了根本看不出來(lái)也聞不出來(lái)。米酵菌酸專門(mén)攻擊肝腎和神經(jīng),1毫克就能要命,致死率超40%。
記住4招,放心吃木耳:
1. 優(yōu)先選帶包裝木耳,泡前先沖沖;
2. 冷水泡,別超4小時(shí);
3. 中途換水1-2次,黏稠發(fā)臭趕緊扔;
4. 過(guò)夜必須進(jìn)冰箱,密封冷藏趕快吃。