鹿茸菇這樣素炒，低脂又營養(yǎng)！

發(fā)布時間：2024-09-10

來源：牙醫(yī)的煩惱

菜名：鹿茸菇炒萵苣

食材：萵苣1根、鹿茸菇1把、胡蘿卜1段、植物油適量、食鹽、蔬果粉適量

做法：

1. 鹿茸菇切段，焯水過涼控水；

2. 萵苣、胡蘿卜切絲；

3. 鍋里放少量油，放萵苣絲，胡蘿卜絲，鹿茸菇煸炒；

4. 放少量鹽，一丟丟蔬果粉、食鹽調味；

5. 炒軟，放香菜再翻炒幾下就可以了。

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