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      市場(chǎng)上的白色食用菌品種豐富，鮮品主要以雙孢菇、白靈菇、海鮮菇、白金針菇、白蟹味菇、雞腿菇、猴頭菇等品種為主，干品主要有銀耳、竹蓀。

      白色食用菌怎么選？

      1. 看

 

      看食用菌是否干燥，朵型完整。好的銀耳和竹蓀顏色都是很自然的淡黃色，根部的顏色略深（即使生長(zhǎng)時(shí)雪白的銀耳在烘干后也變成淡黃色），顏色雪白偏亮的銀耳和竹蓀就不要買(mǎi)了。

 

      白色鮮品食用菌極易由白色變?yōu)楹稚蜃睾稚?。上市后的白色食用菌顏色并不鮮亮是正常現(xiàn)象，也并不表明該產(chǎn)品已不夠新鮮。有的不法商販用熒光增白劑處理可使食用菌增白、色澤異常限量，同時(shí)延長(zhǎng)保鮮期，而熒光增白劑是一種不允許在食品中使用的化工原料，所以對(duì)于表面過(guò)于光滑，色澤過(guò)于鮮亮的白色食用菌鮮品也不要購(gòu)買(mǎi)。

 

      2. 聞

 

      優(yōu)質(zhì)銀耳和竹蓀無(wú)異味，竹蓀有自然芳香味。購(gòu)買(mǎi)時(shí)可將包裝塑料袋開(kāi)一個(gè)小孔，若能聞出酸味或其它異味，表明產(chǎn)品已受潮發(fā)霉變質(zhì)。

 

      3. 嘗

 

      若對(duì)舌有刺激或辣的感覺(jué)，很可能二氧化硫殘留量較多。

 

      白色食用菌怎么吃？

 

      二氧化硫易溶于水，以防萬(wàn)一，在烹調(diào)前可先將銀耳和竹蓀浸泡3~4小時(shí)，期間每隔1小時(shí)換一次水；燒煮時(shí)，時(shí)間盡量長(zhǎng)些。一般而言，經(jīng)過(guò)這樣的浸泡、洗滌、燒煮之后，可大大減少殘留的二氧化硫。

 

      白色鮮品食用菌購(gòu)買(mǎi)后應(yīng)及時(shí)食用，多余的應(yīng)扎緊包裝保存在冰箱中，一般可保存一周左右。