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    雖然已經(jīng)立秋，但仍在“伏”中，而且此時雨水較多，在炙熱的日照下很容易形成濕熱邪氣；不僅如此，此時人們喜歡吃生冷瓜果和食物，更容易讓體內的“濕邪”增長而損傷脾陽，而傷害脾胃，并容易埋下慢性支氣管炎的病根。而在《神農(nóng)本草經(jīng)》就有記載，“茯苓，上品，久服安魂養(yǎng)神，不饑延年。”早秋之際，茯苓茶是比較推薦的飲品。