發(fā)布時間:2011-11-07
來源:中國食用菌商務網(wǎng)
將銀耳10克洗凈泡發(fā)后,燉成黏稠狀,然后放入帶根的菠菜100克,加入調料即食。它可將胰島素在人體內的作用時間從3-4小時延長至8-12小時,有明顯延緩血糖上升的作用。
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鮮豬肚菌燒花菜,家常
鮮嫩爽滑又多汁的牛肉
黑皮雞樅菌搭配這種肉
脆爽的金針菇搭配吸滿
吃膩了涼拌木耳?這種
金針菇這樣做醬汁濃郁
開心夏貝玉皇菌
涼拌海藻黑白木耳,夏
冬蟲夏草海馬湯
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