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    每100克冬蟲夏草含有：熱量(大卡)292.00 碳水化合物(克)61.60 脂肪(克)4.70 蛋白質(克)20.90 纖維素(克)20.10 維生素A(微克)一 維生素C(毫克)2.00 維生素E(毫克)一 胡羅卜素(微克)一 硫胺素(毫克)0.37 核黃素(毫克)0.70 煙酸(毫克)3.30 膽固醇(毫克)一 鎂(毫克)84.00 鈣(毫克)197.00 鐵(毫克)66.50 鋅(毫克)4.87 銅(毫克)1.54 錳(毫克)0.86 鉀(毫克)595.00 磷(毫克)95.00 鈉(毫克)264.00 硒(微克)1.40

    吃冬蟲夏草的好處
冬蟲夏草味甘，性溫；歸肺、腎經；溫和滋補，可升可降；
具有補肺氣，益腎精的功效；
主治肺虛咳喘，勞嗽痰血，自汗，盜汗，腎虛陽痿，遺精，腰膝酸痛，病后體弱。

    冬蟲夏草的適用人群
1. 適宜慢性支氣管病人、肺氣腫患者、肺結核患者、支氣管哮喘者、盜汗者、陽痿遺精者。
2. 有表邪者慎服。