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    菇形圓整菌肉肥厚更營養(yǎng)

    發(fā)布時間:2011-05-16

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

    菇形圓整菌肉肥厚更營養(yǎng)

        香菇營養(yǎng)豐富,味道鮮美,每家必備。可種類繁多的香菇該怎么挑選呢?看看專家的介紹:
        選干菇看“臉蛋”。與鮮香菇相比,挑選干菇需更加仔細(xì)。干菇從外觀上可分為花菇、厚菇、薄菇和菇丁,選擇的時候要看“臉蛋”,也就是香菇的菌蓋。
        花菇的營養(yǎng)最好,而且它組織緊密,風(fēng)味濃郁,口感滑嫩。裂紋里露出白嫩菌肉的“天白花菇”是其中的極品。要注意的是,花菇菌蓋上的花紋要自然,有大有小,有深有淺。否則很可能是人工在普通香菇上劃了刀口。
        厚菇,菌肉致密,口感筋滑,香味也濃。厚菇“臉繃緊”,肉肥厚,菌蓋無花紋,栗色并略有光澤。以大小4~6厘米,邊緣內(nèi)卷扁饅頭或銅鑼狀,褶皺小而少的為佳品。
        薄菇,菌肉較薄,選購時以開傘少、破損少的為好。
        菇丁個子雖小,品質(zhì)卻絲毫不差,最經(jīng)濟實惠。選擇菇丁的原則在于“嫩”。干香菇怎么看嫩不嫩呢?將干制后的菇丁倒過來,如果看不到菌褶,就是嫩的。
        選鮮菇看全身。選鮮菇時,菌蓋、菌桿都得挑。優(yōu)質(zhì)鮮香菇要菇形圓整,菌蓋下卷,菌肉肥厚,菌褶白色整齊,干凈干爽,菌蓋以3~6厘米為好;菌柄短粗鮮嫩,大小均勻。若菌蓋表面色深黏滑、菌褶有褐斑則不宜食用。
         最后,鮮香菇應(yīng)在低溫下透氣存放,保存最好不超過3天。干香菇則要密封,放于避風(fēng)陰涼處,注意防潮。

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