亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    清心秋味??鮮蓮銀耳湯

    發(fā)布時間：2010-08-17

      來源：中國食用菌商務網(wǎng)

        材料：鮮蓮子20多粒，銀耳 50克，百合2小頭，冰糖和枸杞子適量，清水；

        步驟：

        1、  銀耳泡發(fā)一夜，沖洗干凈，摘成小朵。枸杞子用水洗一下待用；

        2、  蓮子去綠衣，洗凈瀝干水分。百合掰開，清洗泥沙，小心去掉內心和外側干黃的邊；

        3、  將上述材料放入砂鍋，水沸后轉最小火，蓋蓋熬煮，大約30分鐘后加入冰糖和枸杞子，略滾幾分鐘，即可盛碗食用，也可以待其涼下來之后，冷食。

    中國食用菌商務網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網(wǎng)微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉載或鏡像；經(jīng)授權轉載應在授權范圍內使用，并注明來源，例："中國食用菌商務網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處，轉載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內進行。