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　　原料：
　　　　白木耳2個，鮮百合30克，枸杞2小匙，紅棗10個。
　　輔料：
　　　　A料：冰糖2大匙。
　　做法：
　　　　1. 白木耳放入冷水中泡軟，取出，撕成小塊；鮮百合切除梗，剝片、洗凈；枸杞泡水5分鐘，撈出、瀝干；紅　　　　　　　　　棗泡熱水10分鐘，撈出、瀝干，去核。
　　　　2. 鍋中倒入3杯水煮開，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入紅棗、鮮百合、枸杞及A料拌勻，再煮約10～15分鐘即可。